加油，多学习戒为良药，信佛的话，可以多念大悲咒

加油！ 做错事不可怕，庆幸的是你知道自己做的是错事，不要因为一次的跌倒，就忘记你原先想要到达的目标，因为做正确的事情永远不会迟。堕落后的醒悟是世上最可贵的东西，你唯一应该超越的是昨天的自己。或许你走得很慢，但是你从未停下过，一边受伤一边成长，这就是人生。人必须很努力，做起事来才能让人看起来毫不费力，将来的你一定会感激现在拼命的自己！切记，以后不要把你的生命浪费在你一定会后悔的地方上，因为人生没有多长时间来让你后悔！

破戒说明觉悟和认识还是有缺陷的 反思总结 再次提起干劲 ！拿起戒色文章 ！加油↖(^ω^)↗

这两个视频是改变了我的一生，我自己反复看了3-5遍，恳请同学们一定要看，反复看看，此生邪淫我们对得起谁？一定要给自己一个戒邪淫理由！！！
色情泛滥对现代人的危害（希望所有人必看跳过前六分钟）珍藏版
http://v.youku.com/v_show/id_XNjYzMTUwMjQw.html
彭鑫《伤身、败德、折寿的根本原因》
http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0OTM0NTQ3Ng==.html
外加彭鑫博士固肾养生功。
http://tieba.baidu.com/p/4921414994?share=9105&fr=share&see_lz=0 🙏

1戒色是为了让你远离人生的深渊，让你拥有健康，财富，爱情，友情，工作........很多人因为色而丢失了这些，戒色，是为了让你不丢失这些美好的东西。
2你一定有你自己的人生目标和理想，而色是一个阻挡你实现它们的挡路石，为了自己的理想，你不能沉迷于色。
3戒一个月有一个月的好处，戒两个月有两个月的好处，总之，不管你戒了多久，总归是对你有好处的，时间越长，好处越大。
4可以打坐，喝茶，吃清火的食物.....清心明知，帮助你在事业上取得更大的成功和作为
5让自己忙起来，就没有时间去想黄色的东西了

南无阿弥陀佛 理解你的心情 从修心开始 心态很重要

加油

破戒了要仔细想想是为什么会破戒，你要做的是什么，慢慢努力戒除，加油啊朋友

你要从改变自己的习惯做起！

想戒除邪淫的行为，一定要从戒除邪淫的念头著手。而要减少乃至完全息灭淫念，必须做到不接近邪淫的朋友、不进入邪淫的地方，不看邪淫的书刊杂志电影海报，不听邪淫的谈话。如能严守这四不于平日中，自然久而久之，淫念渐息，便能成功地戒除邪淫了

别灰心，总结失败经验，多多提高觉悟，多行善去恶，会走上良性循环的，固肾功和吉祥卧可以有效控制遗精，一起加油吧

继续加油！戒色文章长年累月的灌输下去。会戒掉的！

找到原因，继续努力

多做固肾功，调好心态，加油

再接再厉