我鬼压床时，眼睛能睁开，大脑还很清醒，就是不能动和说话

“南无阿弥陀佛” 真的管用的。。。我有一阵子也是，后来我都可以控制了，想清醒清醒，不想清醒就不念跟自己嗑，直到忍不了了就念这佛号就好了。。

我的方法是掐***，拔屌毛。如果你是女的，那就没用了。

找个兄弟陪睡

少打飞机多运动

楼上有好多瞎扯。我以前也经常鬼压床，后来都习惯了，也有幻觉幻听，压就压吧，不知道是什么原因，但是可以肯定的是，只要你能克服幻觉带给你的恐惧，你就不用怕鬼压床了，我现在很少鬼压床了，偶尔有也没关系，压就压吧，谁怕谁

我被鬼压床时，都是平静心态，慢慢告诉自己快醒快醒，不要急，然后慢慢就醒了

不停的说快醒 不要睡

不停的说快醒 不要睡

是不是全身不能动，想大声喊出来，头皮还发麻，出现时，使劲甩头，转动眼球，能动哪就动哪，神经衰弱。

我的方法是慢慢就习惯了，

睡前听点音乐，闭上眼尽量的放松全身，放松大脑，可以的话去买一些安神补脑的保健品。是保健品。可不要去乱吃镇静，抗抑郁什么的药物。

碰到鬼压床身子就僵硬动不了，我碰过俩次，感觉被千斤压住。先让自己意识清醒，这是人的一种肌肉神经被***了，缓缓就差不多，这种情况熬夜的人会有，不放心就求个佛牌吧。

睡觉听歌，不要关了

心里默念六字真言，放空一切，不要恐惧，如果你善良没有害过人，就不要怕，问心无愧，甚至可以愤怒，心里大骂，凭什么找你。切记六字真言，一遇到就心理默念，无限默念，勇敢，不要恐惧，