【图片】07-25【美食分享】早餐—意大利面【美的吧】

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07-25【美食分享】早餐—意大利面

很多小朋友都爱吃这种裹着各种香浓酱汁的美味洋面条，包括身边不怎么爱吃饭的小家伙。宝宝是可以吃意面的，妈妈们要把面煮的烂一点。意大利面，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，搭配意面的酱汁原料，比如番茄、橄榄油、海鲜肉类等，营养价值也很高。
早餐搭配：
意大利面+芒果奶昔

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-07-25 14:56回复

食材：
意大利面适量，鲜虾适量，番茄一个，蘑菇适量，芦笋适量

来自iPhone客户端2楼2017-07-25 15:01

不感兴趣

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锅中放入少许盐和油，放入意大利面煮熟，煮熟后捞起加入橄榄油拌匀

来自iPhone客户端3楼2017-07-25 15:02

将洋葱切成丁，另一部分切成长段，蘑菇切片，芦笋切成段，香肠切丁

来自iPhone客户端4楼2017-07-25 15:02

西红柿划十字，用开水烫一下去皮

来自iPhone客户端6楼2017-07-25 15:25

去皮切块

来自iPhone客户端7楼2017-07-25 15:28

锅中放入油，加入洋葱丁炒香

来自iPhone客户端8楼2017-07-25 15:28

加入番茄炒烂

来自iPhone客户端9楼2017-07-25 15:28

不感兴趣

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倒入少许番茄酱翻炒

来自iPhone客户端10楼2017-07-25 15:29

加盐翻炒后盛起

来自iPhone客户端11楼2017-07-25 15:29

锅中放入少许油

来自iPhone客户端12楼2017-07-25 15:29

倒入长段的洋葱

来自iPhone客户端13楼2017-07-25 15:30

洋葱翻炒片刻后倒入芦笋翻炒

来自iPhone客户端14楼2017-07-25 15:30

倒入蘑菇片翻炒片刻

来自iPhone客户端15楼2017-07-25 15:30

不感兴趣

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鲜虾洗净去壳，加入生姜料酒、生粉提前腌制，最后倒入虾仁和香肠炒熟

来自iPhone客户端16楼2017-07-25 15:31

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