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07-15【美食分享】早餐—秋葵蛋卷

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秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,富含锌和硒等微量元素,同时含有果胶和黏多糖类等多糖,经常食用,提高宝宝机体抵抗力很有帮助。不过秋葵口感一般,一般宝宝都不爱吃,所以桔子妈做了一款简单而又能让宝宝爱不释手美味—秋葵蛋卷。
早餐搭配:
秋葵蛋卷+南瓜小水饺+芒果


来自iPhone客户端1楼2017-07-15 22:14回复
    食材:
    鸡蛋2个,秋葵适量


    来自iPhone客户端2楼2017-07-15 22:16
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      2026-01-17 15:08:59
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      秋葵切成片


      来自iPhone客户端3楼2017-07-15 22:17
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        将鸡蛋中加适量盐打散


        来自iPhone客户端5楼2017-07-15 22:18
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          加入秋葵搅拌均匀


          来自iPhone客户端6楼2017-07-15 22:20
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            不错支持


            来自Android客户端7楼2017-07-15 22:20
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              平底锅抹上少许油,倒入秋葵蛋液煎熟


              来自iPhone客户端8楼2017-07-15 22:21
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                煎熟后卷起切小块即可


                来自iPhone客户端9楼2017-07-15 22:22
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                  2026-01-17 15:02:59
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                  漂亮


                  来自Android客户端10楼2017-07-15 22:50
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                    好看


                    来自Android客户端11楼2017-07-16 08:58
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                      漂亮的蛋卷


                      来自Android客户端12楼2017-07-16 10:58
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                        颜色真好


                        来自iPhone客户端13楼2017-07-17 17:53
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                          来自Android客户端14楼2017-07-19 21:42
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                            棒棒的


                            来自Android客户端15楼2017-07-19 22:27
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