看望老师~~~

5500米。最近一段时间也不知道是时间的问题还是其它，反正跑步的没有一个熟悉的人。有也是一些老师跑几圈意思一哈而已。

可能是天气比较冷的缘故吧，我们小区运动的人也少了。

校长和教导主任也是人吗 吵吵挺正常的
PS：我是医药公司采购

1032 回复：【跑步预备篇】三年级数学老师 
 我是不是有一点八卦，事件的起因非常的简单，概括的讲就是《二十元的战争》，教导主任说明天的会我有事情我不能去了，校长丢过来一句不去罚二十，教导主任说我请假你都罚，校长说人人请假，干脆不用开会了……
    接下来就是争论升级，火拼开始。  
  
 作者：三年级数学老师 12位粉丝 2010-1-16 17:55  回复此发
哈哈，楼主文笔很好啊,我看起来很过瘾，很有意思.

呵呵 跟楼上一样，同样喜欢老师的文采。回家前看望老师，祝福……

支持~支持

看望老师，跑步快乐！

6000米。好几天没有跑了，这几天有公事，有私事，有天气各种原因，都不多说了。

老师总是这么神出鬼没的，呵呵
我现在缺乏耐心，下载的跑步圣经快三个星期了，还是没有把它看完。
我喜欢先拥有然后慢慢看（往往拥有之后就不会去看了，呵呵）

6000米。遇见了胖领导。

老师，做仰卧起坐可以练出肌肉，但好象是减不了脂肪，如果想的话，可以尝试早上起来跑步，在没有能量来源的时候的应该会消耗一些脂肪的，但贵在坚持，个人见解，仅供参考。

数学老师，看过没《了不起的狐狸爸爸》？
狐狸爸爸真了不起拉，运动灵活，聪明，品质好，喜欢冒险，所以收拾三个坏蛋的农夫。赢得了。。

谢谢推荐的电影。
另外说一哈这个减肥，实话实说，我没有误导任何人的意思，从目前的情况来看，我没有减肥，不是减肥效果不明显这种似是而非的话，一句话我没有减肥，我不知道是什么原因，但是我就是没有减肥，当然这对我的跑步没有影响。因为跑步的好处不光在减肥上，在很多方面。在人的精神状态方面，在各个方面，这种变化是日积月累的。总之一句话：跑步的好处非常的多。

恩，跑步使人的精神变强，不会感到孤独。那样世界的更美好