4500米.
农民工:不必要惭愧,假如你跟我一样,从来没有坚持过一件事情这么久,我每坚持一天,都打破了自己的记录.每一天都是进步.
   我们这里这几天的天气比较好,在暴晒了好几个星期之后,出现了难得的阴天.

常常出差是我工作的特性，出国却很少，陪伴妻女时间很少，是个甩手父亲。
看上去很美其实很苦涩。

呵呵
生产训练是错别字，应该是正常训练
呵呵
拼音输入法下的错别字
这么检讨是给自己增加压力呢
不能轻易原谅自己
否则
就有可能放弃了
毕竟现在减肥的压力不大了
以前跑步——体重下降——再跑——体重再下降
动力较强
现在得给自己加压了

4500米,跑步之后,汗如雨下,那种感觉-----美!

今晚也要去寻找你说的那种感觉。

今天跑步,很闷很热,也出了很多的汗,很爽.

4500米.

4500米.

最近在看了什么好影片？

4500米,我的兄弟叫顺溜,全中国都在看.看了一哈<先知>,感觉凯奇的演技没有以前的好了,其实这个世界,有一些东西是偶然,有一些东西是必然.电影中说全是必然,基本上这个我不能理解.

4500米，终于下雨了．

老师
对生活的理解果然不一般
数学老师
人生导师
——双料冠军

我不知道你为什么要这么说，但是我对生活的感觉可以用两个字来形容：孤独．这是一个非常的字眼，也许我不佩这两个字，但是我说的孤独是情感方面，而并非其它，人群中的孤独，人人都能体会，但是在家庭中的孤独并非人人都能体会，有一部电影叫＜卡拉是一条狗＞我一直没有看．这也是葛优唯一一部我没有看的电影．大致情节我却知道，也许在这个世界，有一只狗还记得你，也许没有，我至于后者，连一只狗都不记得我了．

今天的雨下得比较大，也比较长，所以呆在家里爬网，一直以来，我都想尽量少玩电脑，可惜这个毛病好象很难改似的．
　　今天网易的头条评论是：医患冲突，我当然不会做任何的评论，只好刚好我们这里也发生了类似的事件．使我有机会来讲一哈我们这里的事情．
　　离我们家附近有一家大医院的分部，因为近，所以一些小病小患我们都去那里，而这个医生前几年也发生过医患事件，我这个人一向不关心周围的世界，只听说，死的是一个四岁的小男孩，小镇上生个男孩不容易，做Ｂ超，不是男孩要打胎，这样运气好的，第一次能怀上，但大部分都是第二次或者第Ｎ次怀上，这其中的过程，这其中的曲折自然不是好受的．
　　把一个男孩养到四岁有多么不容易，这好象不会我说了．奶粉，日夜不睡的照顾他，小心呵护．