晚饭还是吃了，不过以玉米为主食，不想了，吃了就吃了，明天继续，争取再减一斤，加油

今天在宿舍的时候有时候挺难过的，因为没有吃零食，而舍友在大吃中，不过想想这算是一道坎，也许跨过去美丽的是一生，我一定要跨过去，毕竟什么时候人都得学会克制，加油吧，洛洛，为了自己的梦想而奋�

早上没吃饭 抽完血吃了两块小面包 中午正常，还吃点小零嘴，恩，很饱，今天就吃这些了，还是127J，下午出去上自习，发现学习能抑制食欲哦，在宿舍对着本小说就想嗑瓜子

洛洛

今天看了好久的减肥方法，决定用改良版的21天试试哦
个人的打算： 前三天 酸奶为主 早上加三粒红枣 白天呢可以喝蜂蜜水，薏米水和清咖
中八天就是水果蔬菜 偶尔吃个玉米或者鹌鹑蛋都行的哦
最后就是过午不食了，慢慢恢复饮食，我试试哦，看效果怎样

上面是我 洛洛，人家说通过21天养成良好的饮食习惯，我打算尝试一下，顺便锻炼下自己的毅力

洛洛

我也要开始了哈``——·
   
       咱一起加油``