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回复:17-05-25 【新人】写给那些刚学游泳或被换气以及下沉

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每次去游也总是给自己不停的加油打气,反正咋游不是游嘛,虽然我只能游二十米,那就二十米二十米游嘛,不急不急;但也有灰心丧气的时候,想着我这么笨大概永远都看不到泳池那边的风光了吧


来自Android客户端17楼2017-05-26 11:03
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    这样浑浑噩噩的游着游着,直到第十七次去,那天的头一个小时还是老样子毫无进展,正好游烦了想着我不如换个游法来玩玩,看人家有些人是把头露在外面游我也试试 于是我就拼命把头向上抬,四肢动作也是乱的,就是使劲扑腾,这样嘴基本都是在水上的,我的嘴巴就始终是张着的,我就大口大口的吸着气,似乎有半口水总是含在嘴里的,狗刨是不就这样啊?就这么扑腾着吧我发现我超过了原来的极限,原来只能游到第一个救生员坐的位置,大概只有二十米,我发现我这么游到那里没费力气,继续游下去气息也还绰绰有余。当时别提有多兴奋有多热情高涨了,但我这个时候还没反应过来这就是会换气了,只是借着兴奋劲又拼命的游了一通,游到了以前从没游过得二十五米扶手哪里。游了几圈后我想既然我在水上面张着嘴可以游那么远是不是想平常那样把头埋进去游不也行吗,又平复了一下情绪仔细想着平时的动作,蹬壁滑行 划手抱水 这时我始终是张着嘴的 抬头吸气也是张着嘴的,不想平时好多人告诉我的进水里就吐泡泡,我完全不吐泡泡,看来每个人的游法不见得都一样噢。嘿嘿 也成了 哈哈看来我这是会换气了,没想到是这么容易。


    来自Android客户端18楼2017-05-26 13:07
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      2026-01-08 16:29:01
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      但是游到二十五米那里还是却步了,我知道自己能游过去但还是胆怯了,而且那天由于太兴奋,游的有点猛,体力都有些透支了没敢过去 第十八次在边上救生员大哥的支持下才勇敢地游了过去。不过一过了二十五米扶手那里肢体不知不觉就开始紧张了,动作也有点乱,那时只想着这里好深好害怕我快点到头吧,终于慌里慌张的游到了我人生中第一个五十米的尽头。


      来自Android客户端19楼2017-05-26 13:13
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        哈哈 对面的墙比较高,墙壁上有个让人把着的绳子,下面还有个脚踩的小窄台。不过虽然是游过去了但一想到下面是两米深的水心里还是有点怯怯的,一游到二十五米扶手那里就想抓住停下。直到反复游过去几次后才逐渐克服了恐惧。


        来自Android客户端20楼2017-05-26 13:40
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          这就是我曲折的学习游泳的过程,虽然没啥好的方法交给大家,就是想给那些学烦了的或者干脆想放弃的人一些鼓励,我这么笨、悟性又差的人都学会了,就是有点慢嘿嘿,十七次-估计也是没谁了,因为学会了在泳池里那种如鱼得水、轻松自得的感觉真的非常棒。最后祝大家泳池好运。


          来自Android客户端21楼2017-05-26 13:56
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            自己顶顶吧


            来自Android客户端22楼2017-05-28 11:55
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              竟然看完了


              IP属地:山西来自Android客户端23楼2017-05-28 17:39
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                找个会教游泳的教练就可以少走弯路、少受罪了,只是没有了这么多字的文章


                来自iPhone客户端24楼2017-05-28 17:40
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                  2026-01-08 16:23:01
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                  嗯 呵呵 主要也是想省钱嘛


                  来自Android客户端25楼2017-07-01 12:01
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                    我现在也是过不去那个换气的坎啊,已经第三次学换气了,还是不行,好像连漂浮都不会了,不知道是不是真的能够学会游泳啊?希望你的经验对于我来说能够点破那个迷津啊,谢谢你!


                    IP属地:湖北26楼2019-05-08 10:20
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                      换气练习,站在水里,头沉下去,不必太深,嘴巴和鼻子刚到水下就行,然后吹泡泡,吹完,升起来,吸气,再沉下去吹,反复。


                      27楼2019-05-08 11:12
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