穿新裙子上班

体重不准，没拉屎，而且流汗好多太热了估计脱水。

早上没拉屎，昨天喝水也没怎么上厕所以为会重，今天休息加加运动说不定明天下150好开心

热的活不下去的感觉

昨天piu，流汗直接湿透了睡裙，流汗到长痱子，现在像过敏一样难受

跟昨天一样，不敢相信，我是一个140多斤的人了，十岁就有150多呢，做梦一样。。

便秘两天大不出来

大了。。热的要疯了，七月之后就忘了一觉睡到天亮是什么感觉

昨天头晕，跳操也就一小会儿，今天不加班应该可以运动运动吧

无法主动排便，每天都用开塞露还拉不干净，好心酸

这个月目标145应该不成问题。
持续的高温让我几乎崩溃。今天喝了两壶水，吃了整整两个西瓜
还吃了菜包烧卖酸梅汤。。
跳piu了。
眼睛特别疼。刚刚睡了一会热的也没睡着。
看了一会月光男孩也没看完
感觉热的怀疑人生