小熊，你比我高10公分啊，可是体重却和我差不多，郁闷滴。。。惭愧
你今天开始啦？也不等等我�

我也106哟。。。身高是158~~
一起努力吧。。�

叫你妖孽吗？我们一起努力哦~~~每天来汇报食谱吧�

叫咱小妖吧。。笑。。。
我自己也有开贴哟~已经减了两个星期了。。
现在和你一起努力吧。。结伴比较有力量~~
而且不容易暴~默个。。
对了。。叫你宝贝还是猪猪捏�

都可以的，随你叫，也可以叫猪宝，我明天开始啊！你用什么减肥法呢？减了两周？好有毅力哦，成果这样呢�

我啊。。减肥方便不固定吧。。基本就是早饭一定要吃。。吃点清淡的~豆浆啊。豆腐花啊。。稀饭之类的。。然后准备一个水煮蛋或是水果。。中午前饿了就吃~~中午以后就不吃东西了。。只喝水和清脂的茶~
第一个星期减了6J吧。。从112减下来的~~不过上个星期遇到平台期。。貌似前天过了。。不过。。我昨天暴了。。郁闷。。所以还是106.。。
这个星期早上增加了蜂蜜茶~~晚上洗澡的时候再用盐按摩胖的地方吧。。还有开始喝普洱茶加决明子加枸杞。。。。因为吃的少很容易便秘呢。。
对了。。决定周末早餐增加营养粥~补补气血。。听说这样以后不容易反弹~

呵呵，妖妖好厉害啊，我就是管不住嘴，看到你那么厉害，我一定要管住，妖妖监督我~~~

妖妖中饭不吃的啊?能坚持住的吗�

嗯。。猪宝咱们互相监督吧。。
因为体重都一样。。很好一起努力呢。。
记住最重要的是不要喝奶茶之类的饮料和面食哟。。
我曾今吃了一个星期拉面胖了10J。。。望天。。

我减到现在貌似很容易暴~~~继续坚持。。。
对了。。帖子我收藏了哟。。
我明天也来这里报告每天的饮食~~

好的，你的帖子我也找到了，还留言了呢！我也会每天来汇报食谱的。妖妖，我要断电了，晚安哦！明天见~~~

晚安。。。好好睡~~

妖妖，我下课了，你什么时候来呢？今天吃得有点多哎，等着你来哦~~~~

我也是今天开始过午不食哦~~~

中饭我可是吃了一点了,小半碗米饭加点青菜```

站着晒了20分钟太阳,现在坐着要工作了,,

猪宝贝,加油!

哈哈，我来报道啦，看到妖妖体重和我差不多，身高也差不多，我们一起努力吖，哈哈，我今天早上8点三刻起来的，吃了个羌饼加一口豆浆，中饭是一杯奶茶加铁板饭。。。。然后坚决我吃啦，晚上我在来。。。。大家一起加油哦。。。对了，叫我cc好了！！�

我也想加入，，我体重120，
晚上不是饿，而是想吃东西。呜�