来西藏玩应该知道些什么

此贴提供西藏旅游攻略，希望吧务大大不要删。首先跟大家认识一下，我是拉萨梅子，17岁那年看了西藏很多书，《酥油》、《西藏，面冰十年》等等，开始向往西藏。2014年大二，我跟朋友徒步搭车走滇藏线进来了。2015年我去泰国教中文，我想要么去留在泰国要么去西藏，最终2016年我还是来了西藏。来了西藏之后，我做了半年旅游记者，2016年12月31日我离开了报社，2017年1月1日我接了14年住的这家客栈——拉萨觉醒客栈。
好了，我开始说正事。很多朋友在问我关于西藏的一些问题，曾被问过答不上来的问题有:老板，请问你们家客栈有没有门呢？(我们，，，爬窗进去的。。。)还有我应该来西藏多久呢？我应该带多少钱？
正常呢，我可以回答你，西藏，很多人来了就留下来了，想玩多久都可以，钱当然越多越好。下面我从天气、路线、注意事项等等说说吧

天气:
拉萨是日光之城，几乎没有江南绵绵细雨，从去年10开始，拉萨到今年3月半年没下过雨。天气干燥，有时候嘴唇裂得不敢笑。但是冬天晒太阳特别舒服，背对着阳光，一晒就是一整天。三月末四月开始天气有点怪，有大风、冰雹还有雪，雪是二月下的，三月又下了几场。不过三月开始，拉萨气温开始上升，昨天(4.28)出门看到有人穿裙子了，感叹春天来了。那么5月天气是比较好的了，早晚有点冷，白天热，可以穿体恤，最好是穿一件外套或者一件防晒衣，紫外线很强，早晚就需要加衣服。6-8月该是拉萨的雨季，是一天一场雨的那种，分分钟后天就晴开了，回归蓝天白云。夏天西藏的天气差不多就是下雨、下雪和早晚就冷，有太阳就热。这种热不是广州成都的闷热，而是晒，只要找阴凉地方躲起来就好。拉萨的夏天，天空很蓝。如果有不明白的我还没提到的请指正。

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关于高反:
高反是看个人的，有的人到了活蹦乱跳，我也有客人刚到就吐，带去医院打针吸氧没有好转，最后肺水肿了，住几天院只能回去。刚到拉大部分人只有轻微反应:头疼、喘气、累、睡不着或者是很困，这时候要休息，动作放慢，喝点葡萄糖水就好，实在担心就吸点氧。如果担心的话，尤其是东部平原的朋友，可以提前吃红景天之类的预防高反，提前一星期吃。
刚到拉萨前两三天最好不要洗头洗澡，不然感冒就麻烦了，很不容易好，不像在内地过几天就自然好了。

拉萨物价:
拉萨物价挺高的，比如一瓶矿泉水3块，一碗面条15/18/20都有，住宿分淡旺季，暑假住宿最贵，一个四人间床位可卖到40多。淡季差不多就是半价了，淡季可以说是12月到次年4月。

行程:
行程一般根据时间定。刚到拉萨不能急于出去浪，一不小心就高反了。一般情况下，当天到拉萨要休息，多喝热水。第二天拉萨市内布达拉宫、大昭寺。如果是一个星期的朋友，尤其是北方童鞋，可选择林芝山南环线四日游，因为林芝三日游是走回头路的，而环线会走更多景点更多风景。另外就是珠峰四天，珠峰四天可以住珠峰大本营。一日游可以到纳木措、羊湖，当天往返。过段时间纳木措景区可以住宿的话可以两日游。
怎么去呢，可以跟团，现在很多品质团，做旅游的没有那么傻，很多注重品质和口碑的，客栈有很多资源。包车的话最好包旅游车，私家车很多黑车被查，管得特别严。包车价格根据不同路线和时间来定，一般情况下一车1000左右，包司机、油费和车。乘客AA司机的食宿，如果是不用AA食宿的司机，注意，他可能带你去消费，饭店吃饭有回扣的。

除了上面的常规路线外，西藏还有很多路线，比如不丹边境、西藏五大沟:吉隆沟、樟木沟、亚东沟、陈塘沟、嘎玛沟，五沟可以选择七日游，也可以选择某一个沟。
还有阿里大北线12天左右，那叫一个狂野西藏。一路向西，探秘阿里，古格王朝、圣山冈仁波齐等等。

注意事项:
1，在西藏不要用一个手指头指什么东西，要用一个手掌，掌心向上，这是礼貌。
2，去寺庙不要穿短裙短裤，不要太性感啦。
3，要对着别人拍照的时候，先问一下能不能拍，女孩子尽量不要跟喇嘛合影。
4，藏传佛教地区转经转寺庙等要顺时针转，原始苯教逆时针转，不过大部分地方都是藏传佛教的。
5，不要用手摸别人头顶，觉得小孩子可爱也不能摸他头顶，只有高僧之类才能摸顶。