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戒色笔记 第二章

戒色 必须先断黄源，大多数都和我一样 看H片而破戒，存在侥幸心理，想着只看一下就收手，结果一发不可收拾。从今天起，我就怕H片了，你就是一束强烈而又刺眼的光，一看自己必会受到伤害，我不敢触碰。

戒色笔记第三章

今天有点迟了，今天的我总是被别人取笑，而我不想多说什么，有时我在想，我做的事你们永远不会明白，因为我不想一辈子打工，我必须学会去创，我不害怕一点小损失，我不在乎别人怎么说我，我真的在乎我的父母说我什么，在他们看来，我是乱搞，不务正业，不好好打工挣钱，我不在乎的父母把我怎么说了，我在乎的是我做的事让父母发愁，发愁我的未来。这些年其实我做过很多努力，但总是有种种不顺，因为我我有个最大的犯忌就是淫邪，这么多年死死的困扰着我，也许没有淫邪今天的我会很优秀，成为父母眼中的骄傲，因为我以前真的还不错，不是自夸。
有时候我这样想，天降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨，饿其体肤，淫邪是我人生中一道最大的坎，我必须必须夸过，我才能过的更好。我所追求的只不过是想快乐的活着，不想因为钱这个东西而发愁，困扰着我的生活，法明俊，加油！你可以的。

戒色笔记 第四章

说说淫邪对于今天的我的危害吧。 被大夫诊断前列腺炎，尿频 尿不尽，最严重时在我在厕所蹲十分钟就为了尿那一滴尿，你刚提起裤子，感觉又想尿，导致失眠，最重要的是第二天还得上班，我不知道那段日子我是怎么坚持过来，而且我是一个人出门在外打工，记得那时我还上夜班，连续半个月失眠，每天睡两三个小时就醒来了，我头晕头痛，尿频还很严重，现在想想真是痛苦不堪，回忆那些淫邪给我的痛苦，那短短的几秒钟快感算得了什么，所以至少我今天不淫邪了，为什么说是今天，因为大家都知道，很难把控，明天继续回忆，加油！

戒色笔记 第五章
肾虚百病丛生，淫邪的人反应迟钝，脑子笨拙，永远被别人笑话。好困 我先睡了

破戒，感悟 时间与金钱喂爱而从在，人世间为一个爱字情字而活，为了不让爱你的人痛苦，清先照顾好自己的身体。

真是为难，父亲明天让我跟他一起干活，我知道我一劳累就会连续破戒，但又不能不去，不去会惹他生气的，我已经这么不成器了，不去他还以为我是欣慰懒不想去，纠结啊

今天好累 我体力很差 干不动 都看在父亲的面子上让我勉强干 ，劳累破戒，跟我想的一模一样 我无法控制 我真的做不到 做不到 哎 我恨我自己 我的生活里难道摆脱掉淫邪吗 ？

哥们，你昨天忘了整理戒色笔记，你说过的话还记得吗

熬夜比破，看黄必破，谨记，若果你没有一点点毅力，你还能做什么，别再让别人说你不行咯。

加油 好好静静心