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【日记】170406|记录自己的减肥过程,本人164cm 132g

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小目标120g
中目标110g
大目标100g
今天4月6日 体重132g
已经减了7斤,最重的时候就是139g左右
最近不吃米饭 坚持!


IP属地:浙江1楼2017-04-06 13:45回复
    太饿了,可是为了减肥忍住,坚持住


    IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2017-04-06 16:26
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      2025-11-10 17:45:56
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      dd


      来自Android客户端6楼2017-04-06 16:28
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        4.7
        131.5j
        终于突破了132J
        开心
        早餐吃了黄瓜 酸奶 全麦土司
        感觉吃多了。。。中午 晚上忌口
        坚持下130
        才能到120
        120还是个胖子
        现在是大胖子


        IP属地:浙江8楼2017-04-07 09:36
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          没生孩子前最瘦的时候是105j 什么时候才能回到那时候。。。现在完全就是个大妈 还是个胖大妈
          我要瘦成闪电!


          IP属地:浙江10楼2017-04-07 09:37
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            感觉早上吃多了 。。。罪过 中午晚上不吃了 要吃也是吃青菜


            IP属地:浙江11楼2017-04-07 10:51
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              4.10 今天128.8J


              IP属地:浙江13楼2017-04-10 14:43
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                4.11 128.3j


                IP属地:浙江16楼2017-04-11 11:08
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                  2025-11-10 17:39:56
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                  3.26-4.11 139.3j-128.3j


                  IP属地:浙江17楼2017-04-11 11:10
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