定时节食+做愈�

····准备明天把10顿火锅圆满了···

26 回复：{跑题}JM们平时都是怎么保持身材的？ 
 喔喔TX...咱俩聊正题.. 你吃的什么药啊？有副作用么 
 
 
 作者： 爱shawn爱你 2008-11-25 19:00 　 回复此发言 





我买的OB蛋白！！吃了半瓶瘦了，现在就放那不吃了....过段时间我看要是有点胖就再吃

回复:{跑题}JM们平时都是怎么保持身材的？ 
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咱到冬天身体开始进入备能状态、每天吃零食阿宵夜什么的N多…有时候肚皮饱了可是嘴不过瘾…每天还一定要吃三包旺仔小馒头、上瘾了（最近简直是被吃穷的
话说我就是每天有一顿是拿零食代替的、居然一个月也能瘦四斤…这世界真奇妙。 
 
 
 作者： 丐帮公主小七 2008-11-25 19:23 　 回复此发言 




额，小七也用零食当饭吃呀！不过还是得注意了！我前面就是这样，搞得现在胃都不能见油的

夜儿

你猛呀！！！准备破纪录了啊！！！呵呵！！话说我的最爱也是火锅也

嘴上总说着减。。可一直都没减。。身材现在都胖的不成人样了�

人能活多少年啊…开心就好，别折磨自己＾＾俺说的�

扇风.......偶看NNNN多论坛上，女人一生都在为身材奋斗

吃东西都正常吃 ，美食的 诱惑确实无法抵挡，但是有楼梯的时候尽量别走电梯，洗完澡后用娇韵诗花样年华身体乳按摩会再睡觉~·

...
还是天生的好‘＝　＝
我得意的飘～

正努力减肥的某只飘过= =

吃蚕豆的某只回帖扭动中。。�

额，我也常以豆子当主食！！！据说女性吃豆子对身体好！！谁知到呢，纯粹用它来顶饱

JM们用过紧致霜吗？配合运动有用的吗？听说跳街舞很减肥，是真的吗！！可怕的冬天，屯肉中