一起加油！！！

好，一起加油....你准备怎么减啊....

我两星期前开始减的，因为我已经高三了，绝食就不可能啦。我现在只是减少饭量，肚子饿了就吃苹果和喝水，每天跑800米，睡前40个仰卧起坐加腹部按摩……

现在我正处于卡关状态…………上周轻了两斤之后体重就没变过了，哎~~~

高三就不要减肥了吧....学习重要啊....
不过，不耽误学习的话，还是支持你....
我也不建议绝食....
所以我每天都要吃东西...
要清淡和减量....
也没有觉得有多饿哦...呵呵....今天晚上我煮的南瓜汤.没有油，也没有盐....真难吃....我拼了...

坚持吧....坚持就一定会成功的....

多喝水，多喝青菜汤...

没有人来么...

是啊，学习兼顾减肥。呵呵！加油啊！我发觉我面对零食的毅力还是很强悍的啊，巍然不动哎，虽然内心超痛苦的说�

零食，一定要少吃，最好不吃，那个最容易发胖了....我就是血淋淋的例子啊.....痛哭中....

我要加入··

减肥4天了·

嘿嘿 加油！！

好，呵呵，欢迎欢迎....一起加油....小桃的目标是多少...

目标是85J
现在是92J

希望在12月初能达到哦！！

92J,也不是很胖嘛.....应该能行的....加油....

以后，不喝可乐了...喝苦丁茶....

恩

希望能成功

少吃少吃

改掉吃零食的习惯

改掉吃夜宵的习惯