零食，一定要少吃，最好不吃，那个最容易发胖了....我就是血淋淋的例子啊.....痛哭中....

好，呵呵，欢迎欢迎....一起加油....小桃的目标是多少...

92J,也不是很胖嘛.....应该能行的....加油....

以后，不喝可乐了...喝苦丁茶....

对...不要吃零食...我就是吃零食长胖的....夜宵嘛...不知道，我一直都没有吃夜宵的习惯拉.....就光个零食，都让我长了20多斤了....

夜宵和零食，是女人身材最忌讳的两样拉.....大家一定要坚持住哦...要瘦下去，还不要反弹.....加油...戒零食，好辛苦............................................

对，忍住....我现在都把自己以前的照片放在镜子前面的.....嘿嘿...

那环境也不怕....你就拼命对自己说，那不是好吃的，是毒药...

是呀，我也是，暑假胖的，以前的裤子现在都提不上来了....真是心寒呢...

我以前减肥的时候....宿舍还有人专门把泡面拿我面前来吃....我是坚决不受诱惑....看不下去直接睡觉去...哈哈..

我家里也还有一包泡面...不过，我不想吃....提醒大家，减肥可以，但是千万不要绝食哦...

小郁郁，你现在是高三，关键时期....一定要注意健康的....我们要美丽，也要健康哦..

忍住，晚上不要喝水知道吗....
那不好的...

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