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回复：身高166，目标体重95斤。节食加运动。。。。

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现在每天摇呼啦圈半个小时，早上跑
33楼2008-11-17 16:35
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    这个........

    楼主也注意身体啊！支持U！祝福U
    IP属地:湖北34楼2008-11-17 16:57
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      2026-03-10 11:59:27
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      我今晚上不吃饭了，以前我只要是上晚班的话，晚上回来肯定要吃东西，我妈我爸还给我做吃的，我现在要改，一会去上班先喝3杯茶
      35楼2008-11-17 17:17
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        我身高160.体重103多点
        36楼2008-11-17 17:18
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          今天早上喝了蜂蜜水和黑芝麻糊中午蔬菜冬瓜加饭_晚上豆奶_
          37楼2008-11-18 18:47
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            • 117.28.33.*
            乙肝
            38楼2008-11-18 20:25
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              我也是从今天开始减肥的，来汇报一下我这一天来吃的东西吧
              早上的时候也是喝蜂蜜水，到有点饿的时候吃了一个苹果，中午的时候也是一个苹果，其它的时候就是绿茶+荷叶+蜂蜜的混合物，晚上吃了一碗没加盐的冬瓜炖排骨再加上还偷吃了几颗生瓜子，咸的不敢吃，呵呵~~~~~~~~~
              40楼2008-11-18 20:36
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                我现在身高是168
                体重是116
                目标是向100冲刺
                41楼2008-11-18 20:37
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                  2026-03-10 11:53:27
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                  T T 我减肥8天了 瘦了3斤了 努力中 166CM 目标95 现在105
                  42楼2008-11-23 18:17
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                    加油咯哈
                    43楼2008-11-23 19:10
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                      我也要加
                      44楼2008-11-23 20:06
                      回复

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