跑的时候，坚持不住就会停下来

你要想跑的足够长,你就必须跑的足够慢,只要你可以心境平稳,掌握节奏,你就可以跑出很长的距离,有时候常的让你自己都吃惊. 在这个过程中,你的心慢慢慢慢地归于平静,那感觉真是妙极了.所以跑步是工作的写照,是生活的映射,奔跑的过程中会有很多的人生体验.