动就是静，静就是动。
对这句话的理解，每次都不同啊！
真是螺旋式上升，这个说法太有道理了，不亲身经历、体验，是不会了解的。
以前一直把筑基功当做动功来练，真是可惜了那些时间……

今天刚刚看到 @龙城太极 师兄多年前一个帖子，才知道他还因为站桩站坏了膝盖。
刚进这个吧的时候，看过他的帖子，可以看出是个很勤奋的人，而且很有心得。

摘一段大吧的话，以下部分为转发的
〔哎！我17岁开始接触此道，20多年过去了，其间也经历了许多反复，我只想说一句：站桩不是万能的，因为我们的心不圆满！怎样的出发心出怎样的效果，用现代语言表达那就是：【您的心有多大，事业就有多大…】。我每天最少练一次，中桩，150分钟左右，晚上再来一次打坐，一个字：【爽】！告诉大家，秘诀就是：【清静无为】！希望有疑问的师兄平时多读读《黄帝内经》。〕

闲着没事，说说宗教信仰。
我第一个接触的气功是禅密功，禅密功是以禅为体以密为用的一门功法，再加上要打坐，用手印和咒语，要入禅定，经常读些佛经等等，可能会有人以为我有什么宗教信仰，其实，我是一个无神论者，并不信仰任何宗教，至少，到目前为止是这样的。
不是宗教的信徒，也能从相关经文中获得营养。
广泛阅读，批判性接受，可以开阔眼界，获得知识。
就拿密宗的手印和咒语来说，不知者以为很神秘，带有浓厚的宗教色彩，其实，深入了解，你会发现，没有任何神秘的，只是古人在实践中获得的知识运用罢了。

今天是鸡年的第二天，大年初二。
今年的主题字定为【舍】。
在物质层面，舍弃更多的物品，过更简单的生活，让物尽其用，而不是浪费在家里。
在精神层面，追求简单，恬淡，平静，保持施舍于人之心。
在事业层面，不再以金钱为唯一追求，以贡献人类和社会为荣。
在行动层面，付出更多，不再考虑付出回报，除了工作以外，更多的承担家务劳动。
在金钱层面，除了量入为出，也要量出为入。子孙自有子孙福，温室里的花朵会失去抗争自然的能力，他们应该有自己灿烂的未来。
总之，鸡年核心词，就是【舍】，不为【得】的【舍】。

人身难得，既已得，必不能浪费，务必活的精彩，才不负上天之恩。

昨天看到个帖子，大意是说，怎么见不到站桩10年以上的谈感受，我觉得可能有几个原因吧：
1、有，你没见到而已
2、某些习武之人，把这个当做日常的一部分，自然不会再去多说什么
3、修炼之人，站桩只是手段而非目的，目的达成就要换手段了，这样估计没谁要站到10年了
4、有傻站而不知变通的一味墨守成规，站也没啥效果了
站桩只是阶段性的，是一种手段，当站则站，不必站的时候就不站，否则都是浪费生命做无意义的事情。

刚刚在【打坐】吧看到 @yiwanbj 师兄的帖子，如当头棒喝，幡然醒悟。
好在帖子看的及时。要反省一下自己，是否有好为人师的问题，今天所悟，也许对，也许不对，以自己所悟去指导别人，也许就是误人子弟，切记切记，谨言慎行！
再次重申，本帖只是我的练功记录贴，所有记载都是自己实践中的所得，目的主要是为自己不至于忘记，对其他人只有参考价值，切切不可据此学习。
练功对每个人来说，都要找到适合自己的，一定要小心谨慎，时刻牢记安全第一！

收到短信，换车后的第一个违章。
自以为换了辆安全的车，其实，真的如此吗？
没换车前，除了路边停车被贴条，不记得有任何违章，20年来，几乎年年不扣分，在路上从不飙车，因为了解到速度和视野的关系，高速从来没有超过120公里的，甚至包括不限速的德国高速。
换了这个号称安全的车后呢？因为安全的传说，对规则的敬畏似乎少了很多，驾驶粗野了很多吧？见缝插针的超车次数多了很多吧？见到低速行驶忍不住的时候更多了吧？那么安全了吗？我看是更危险了吧！再多的安全配置，再厚的钢板，都不如安全驾驶重要。
生活中很多事也是一样，那么，让红尘洗心、修心养性，从开车开始吧！

自言自语：关于生命的瞎想
人会不会永生呢？
以车为例，车是我们拥有的一个物件，如果让车永生，理论上几乎是做得到的，只要不停的换零件就行了，但是，实际上没有人会这样做，都是在拥有一段时间后更换个全新的，除了升级换代、喜新厌旧以外，这样做更具经济性：更换零件远比换车成本更高。
车只是一个物件，没人会顾忌车的想法（如果它有的话）。
身体也是一样，从理论来说，也可以不停的更换零件而保持长生不老，可是，并没有这样做，而是选择生儿育女来延续后代，感觉这样同样也是出于经济性考虑。
那么，身体也只是一个物件？是对于谁来说的？生命？抑或是【灵魂】？

自言自语：继续瞎想
人身体的各种器官、肢体啊什么的，都是慢慢自己长出来的，很多的细胞都可以不断以旧换新，各种气功、站桩也是让身体自己调节，那么，是不是所有的器官、肢体都能修复，或者以旧换新呢？这个是谁在指挥谁在操作的呢？
我们的身体就是我们自己呢，还是说，身体只是我所拥有的一个物件？我依存于这个物件，但又不是仅仅只依存于这个指定的物件？
趁着有时间瞎想一下。

心身相合，身心相契，到底什么是身？什么是心？

就想问问，有人练星体投射吗？

人艰不拆！
晚上逛大悦城，对面过来几个小姑娘，脸很白，但是，后面就挺黑了，看起来反差很大的，突然就想起来这个词，人艰不拆！
其实很多人看起来光鲜亮丽，其实幕后是什么样呢？在这个物欲横流的城市里，活着形形色色的人，可怜的收入，怀揣的梦想，这是，还是人艰不拆吧！