晨跑扫地做早餐，刷碗送诊去上班。刚坐稳，便下乡。慰问困难党员，医疗保障是最基本生存需求，是百姓安全感的基础，普通人家因病致贫的例子太多了。周老师来取证书，办公室小坐。高效的上午，有点累了

下午到单位上班，携老伴回沐雨。初伏第一天，包饺子，应节气嘛。四姨父好口福，正要开饭，人到。儿子娶媳妇，当爹的拿不出钱，想起下井挣，其实去劫道都来不及了。平时没积攒，大事必为难。

睡得很香，仍未缓解疲劳，便溏，昨晚的小柿子洗了多次，还是有腐败细菌。入口之食，当慎之又慎。饭入锅，晨跑。回家后老伴做菜，秘制全茄。把我赶走，以免手艺外传。昨天从沐雨带回的食材，保证了菜品质量。

窗开一扇，清风徐来。热茶润脾，通体舒泰。扇扇不如自来风。

晚餐小酒一盏，怡然自乐。除菜中之肉，皆为自种菜蔬，自给自足。收获的快乐，尽在酒中。饭后大哥携女友来，走后待客之瓜吃了四片，晨起泄泻，总是心存侥幸，肠胃从未争气。再婚男女，没了年轻人的激情，却有中年人的从容。

昨夜电闪雷鸣，预报说有九至十级阵风，苞米已窜高，刮倒损失就大了。传统农业，一靠天，二靠化肥农药。既无抗灾能力，又无食品安全。天灾越来越多，人病越来越多。

下午接机，扩建中，地级市都要有机场，拉内需，问题是运营中如何盈利，不是一建了之。早来两了小时，老伴的数学需要从幼儿园重新学起，当初图偏宜，二万到家，将就吧。途中知深圳朋友回程，期待机场一叙，加大油门仍未如愿。

七点钟接到儿子，九点钟到家。面条已好，陪吃半小碗。一路闲聊，儿子大了，爹也老了。

晨跑，到家做早餐，土豆尖椒，苜蓿柿子。饭后儿子擦地，洗碗，简单休息后送娘俩两处针炙。等老伴期间买玻璃水，换手机膜。

中午小玉请饭，午睡泡汤，饭后商场购李宁运动服一套，二百元。回家茶后困意袭来，小憩后三口人回沐雨。锄地备垄搭架，饭后擦车，带菜返城，累了，冲凉休息

每天读七剑趋势预测，降温解暑神器，这心拔凉拔凉地。通货紧缩，寒冬将至。上午物业修补阳台，老伴拿水果招待工人，今天楼上空调滴水问题彻夜解决。修胎，又扎钉子了。前天检查也没发现钉子，冒然上高速，后怕呀。下午商场买酸奶一盒，空空荡荡，无人购物，这可是周末啊。独自回沐雨，室内摇椅歇息。

今晚住沐雨，不敢开灯，招蚊子。墙角虫鸣，偶有犬吠，山村的夜晚静悄悄

辗转难眠，原来是仓房太潮湿，搬回室内，环境一换马上来觉了。沿新修路绕西岭晨跑两圈，早餐白瓜汤，烙饼三张。饭后摘枸杞一袋，种下树苗，每年都有收获，感恩大自然的无私馈赠。蜘蛛窗外一夜成网，避开白天的酷热，期待入网之食。万物自有主张，付出总有回报，人与蜘蛛有何不同？