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2016.12.15两年后又开始3337

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接触3337第三年,马上第四年,坚持一轮32天!明天马上开始!本宝宝从80公斤降到55公斤,用了一年,两年后反弹到70公斤!现在坚持下 到60公斤,工具一直在!立刻开始!


IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-12-14 19:46回复
    可以一起吗? 也是关注4年 从60到48 又从48长到60


    来自Android客户端3楼2016-12-14 22:52
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      2025-11-17 04:05:13
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      DAY 1
      早上体重楼


      IP属地:山东来自Android客户端5楼2016-12-15 07:06
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        早上黑咖啡开始,加了蜂蜜的


        IP属地:山东来自Android客户端10楼2016-12-15 07:30
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          你有一个永远拖你减肥后腿的太后是多么心塞的事情


          IP属地:山东来自Android客户端11楼2016-12-15 07:42
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            早上忘掉了,各一片


            IP属地:山东来自Android客户端12楼2016-12-15 09:13
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              运动,深蹲30,垫脚100,侧踢100,后踢100,基本做完就开始出汗了!


              IP属地:山东来自Android客户端13楼2016-12-15 09:14
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                IP属地:山东来自Android客户端14楼2016-12-15 14:23
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                  2025-11-17 03:59:13
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                  曾经的辉煌


                  IP属地:山东来自Android客户端15楼2016-12-15 14:23
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                    第三杯


                    IP属地:山东来自Android客户端16楼2016-12-15 15:54
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                      今天晚上比较顺利


                      IP属地:山东来自Android客户端20楼2016-12-15 20:39
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                        8点开始地面运动30分钟,现在在竖腿!


                        IP属地:山东来自Android客户端21楼2016-12-15 20:39
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                          今年真是不美丽不冻人!一身肥肉供我取暖,天天有人笑着说,又胖了呕,又胖了呕


                          IP属地:山东来自Android客户端22楼2016-12-15 20:41
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