LZ我们目标一样

今天宿舍刚买了称

我重了10斤了

我要减到96斤
555555.....

我也在用这个减肥法哈…三天的绝食实在难熬，每天晚上都睡不着有气无力的，基本上一天都是在床上度过得…朋友看到自己这个样都心疼死了劝我别这个减法…可是都开始了就不愿意半途而废。LZ既然你也开始实施了那就一起加油啦不能半途而废哟…不过这种减肥法鹅在也不会用第二次了…太受罪啦…今天是第四天了终于可以吃最爱的水果了…幸福－，－

我的药终于来了，昨天吃了第一粒，觉得心慌。我同学他们都是心跳变慢，我是变快，真奇怪�

大家都还没来么？今天早上一点都不饿，觉得身体很轻，状态很好      �

乖乖等你们   �

怎么今天大家都没来啊�

我回来啦。。
昨晚才回学校的。。
太累啦。。
就没上网了啦。
唉�

还有件事情要交代下。。
就是12号上午称啦体重哦·108J。。
瘦啦5J..
但是晚上的时候晕啦。。
男朋友打死也不让减肥啦。
现在开始吃饭啦。。
决定试试过午不食。。
唉。。
不过还是有效的。�

就是有点对身体不好。。
我现在很高兴啦。。
 反正还是减啦5J。。
接下来保持下。。
过几天再继续啊。�

楼主一定要健康减肥哦，我已经减肥成功了，从110减到了90，不过身体还是比原来弱了点，告诉你些好方法早上中午要正常吃饭，晚上一定要少吃，晚上要做一组仰卧起坐，这个减肚子的小肥肉，还有空蹬自行车，这个减小腿，有时间的话还要遛弯1小时，这个减臀部的赘肉，这样就是比较健康的减肥了，祝你成功哦

好啊。。
谢谢啊。。
问下那个你用啦多久时间啊？
我也想减

我时间比较长有3个月，不过中间也有慰劳自己吃了一下，还有就是mc期间可以正常吃饭，这个期间是不会变胖的，这个医生有说~~~这些主要是坚持，我现在还在继续减，我想到85斤这样就比较瘦了，对了我身高160

还在吗？
等待。�

唉。。你比我高啦。。
我才157.。
还有108.。
唉。。
我想先到98.。。
不过过几天可能和男朋友去北京玩。。
那可能会影响减肥。。�

来北京哦，要一定要克服美食的诱惑~北京有很多好玩的地方啊~