丢掉最后一支烟,然后坚持了一、两天,再去买一包烟……又开始了这种循环。
每支烟抽下去,都有一丝的悔、一缕的恨,丝丝缕缕,纠缠不清。
从心理上来看,这大概是叫强迫症。
因为本周末要参加全国英语水平考试?因为单位总有那么一、两个烦人的小人?因为总是有那么多独自的时间?因为总有写不完的文章?
还有令人害怕的中年发福……
但这一切哪里是理由呢?看看老烟鬼大哥,真的从内心深处佩服他,抽了30年,说放下就放下了,大半年里,难道他就没有苦闷的时候、写文章的时候、生气的时候?把握姐姐说过,要学会管理自己的情绪,为什么我总是做不到呢?一遇到点事,就马上想到抽烟,抽烟真的能缓解吗?其实不能。
我想,关键还在于决心下得不够。
可是,我上次戒烟时,决心、信心已经到了如果这辈子再复吸简直是件最不可思议的、最不可能发生的事,但为什么又复吸了呢?
还是对烟的毒害认识得不够,还是不够热爱生命。
或许只有亲眼见到恶性肿瘤患者,才会因内心的恐惧而放弃吸烟吧?
大哥,你能回答我吗?