呵，这样很容易把胃搞坏的，得不偿失，不要这样�

哈哈, 小数字, 你回来啦~~

开始别太猛啦, 慢慢来~~

等我MC完了, 我也要又开始啦~

媛媛, 一大早的, 别吃花生了, 硬邦邦的, 伤胃, 你又一晚没吃东西, 这样过通宵不好哎.

今天早上吃了蛋白2只

办公室同事刚刚跑到老妈米线买了她的早餐 肉酱拌面 吃的香味四溢 真是诱惑啊 ...

今晚发工资拉，呵呵～真怕自己受不了诱惑，乱买东西吃吖！

哦，哦，下次不会了，谢谢玛丽姐哦

哈哈, 你们馋吧, 我这几天好吃好喝, 而且还可以吃几天, 嘿嘿嘿.

恩，恩，加油～加油～不做肥女，呵�

玛丽姐，小心体重飙升哦，哈哈�

玛丽 小绝...

昨天早上我称是132，晚上称是131，可是今天早上称吓我一跳 居然是135 。 太郁闷了.......为什么呢......

昨天的饮食：

 07：30 起床后练习40分钟瑜伽 
 早餐：蛋白2只 苹果一只

12：00 午餐：炒鸡丁 芹菜炒木耳 凉拌皮蛋

16：00 橘子半只

 晚餐 无

20：10~21：05 慢跑约45分钟 之后泡澡 按摩约半小时

23:00 睡觉

昨天喝了一天枸杞菊花茶

鱼鱼, 你的秤是不是有问题呀, 还是你快要来MC了? 你昨天吃的加起来也不会有4斤呀.

姐妹们好哦  昨天我姑父说我瘦了 把我高兴的呀  

我现在MC, 每天也喝枸杞菊花+冰糖红枣茶.

哈哈, 小葵子, 你一定嘴巴都合不拢了.