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胆量和技术一样重要

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OL练了好久了,感觉除了要练高度,距离也是很重要的。假如原地OL过3立又怎么样?滑行中由于怕,双脚僵硬,导致动作做不出来,怎么过障碍?下阶梯……和我一起玩的一个,技术还好,就是胆量小了点。慢的OL做的很好,可是,滑快点的话就不敢跳了……比如说一级……滑板本来就是集技术和胆量于一身的运动,不要只限于平地练习。好的胆量等于成功了一半。假如你不敢踩在滑板上,又怎么会滑行?更不要说以后的动作了。如果你学会了滑行,请试一试快速滑行,或是上、下坡;你学会了OL,请你试一试滑行的OL;你学会了滑行OL,请你试一试跳障碍、台阶……由慢到快、由低到高,练练你的胆量吧!不然会有一天,你不是因为动作太难而放弃,而是因为不能战胜自己!


1楼2008-10-03 16:12回复
    再等等吧
    很快


    3楼2008-10-03 16:17
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      2025-09-01 06:10:15
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      不感兴趣
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      还是多练练滑行OL吧!熟练了就跳障碍,跳台阶。不要老是重视高度而不在乎速度,跳台阶速度比较重要。可以试着跳过一块地砖,或是井盖。怕的话最好戴护具,这样不仅可以保护好身体,也可以更大胆一些。熟练了 再慢慢摘除。我以前戴全套,后来去掉护膝,接着护肘,现在只戴右手护掌了,只要摔得好,一般不会有什么大问题。从小摔开始,摔多了就有经验了。告诉自己:滑板是摔出来的!


      19楼2008-11-09 20:57
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