加油楼主

感谢分享，顶！！！！！！！！

加油

这种情况我试过很多回了，因为失眠

好可怕。。死亡真的离我们不远啊，警惕我自己真的要改掉所有的恶习、缺点，每天竭力孝顺父母、尽好自己各方面的责任义务、行善积德，不然死的时候就会像楼主那天一样恐慌痛苦无助

感恩楼主的分享，感恩你那位朋友！

谢谢你的慷慨分享。你的经历我高中的时候也有过体会，这里面占主要成分的是焦虑恐惧症，神经症。你的这个问题很有可能是长期手淫后的罪恶感和懊悔造成的。所以，只有戒除手淫，戒除心魔，才能根除这种神经症。平时生活中不要太关注自己的内心活动，不要抓住一点事情，逼自己去从中获得感悟，或者有所领悟。这样很容易钻牛角尖，也容易过于追求完美，进而加深神经症。建议楼主百度一下神经症这个词条，里面的讲解很到位，和我们的内心十分吻合。
祝好，加油！

感悟非常深，谢谢楼主

顶顶顶

大哥，好好戒，完全戒掉这万恶的手淫，我们的人生会发生翻天覆地的变化的

南无阿弥陀佛

肾气不足，百病丛生

顶，楼主加油！

我真的是热泪盈眶的看完您的帖子的 因为在看的那一刻 我正处在鬼门关 前几天的纵欲不同往常 突然给我来了一次史无前例的猛击！ 正在准备考研的我 突然发现书上的内容全都忘了 脑子是真正的一片空白！ 然后一直被巨大的恐惧笼罩！！ 走在路上都感觉不到自己的存在！ 我是真的接受这次教训了！ 这种真实的精神恐惧比死还难受 我忏悔之前一切罪行 心怀感恩 想起父母就止不住流泪 真正的想改了 感谢你的经历给我上了生动的一课 我这辈子都不会忘记今天的

加油吧。我跟的情况有些类似但是，我是病殃殃整天感觉自己快要死了。现在戒了一年多基本上好了相信你也行