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回复:回复:10月1日开始地狱式减肥,9月30日准备~JMS有没有一起啊

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113楼2008-10-01 21:01
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    来报道了,因为最近很迷咖啡,所以今天喝了很多杯,不过不是速溶的,是自己弄的黑咖啡加奶,不过还是有热量,所以明天一定不能再馋了。郁闷的是下午吃了很多干枣,就是那种免洗直接吃的。。。。。。明明知道热量很高。。。哎!~自我懊悔中。。。。明天一定不能再吃了 
    我发现我只要一没事做就开始娱乐了。。。。(吃零食) 
    所以明天决定把时间排的满一点儿!~


    114楼2008-10-01 21:45
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      2026-03-07 15:56:31
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      话说打算怎么减?绝食的话会长不高么?


      115楼2008-10-01 21:55
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        • 220.191.52.*
        除了饿肚子,你们就没别的招?这里全是饿来东减肥。都太勇敢的。吓人!


        116楼2008-10-01 22:33
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          喝绿茶~


          117楼2008-10-02 07:56
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            我来报道来了,呵呵,刚醒。。
            现在咖啡对我来说完全是用来解馋的。对睡眠一点儿影响也没有,呵呵
            还没吃早饭,今天起的比平时晚,不是很想吃


            118楼2008-10-02 08:15
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              泪眉今天起的满早的嘛!!~嘿嘿


              119楼2008-10-02 08:23
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                做兼职呢~
                喝了无糖豆浆
                今天状态还好,挺轻松的
                第二天加油!


                120楼2008-10-02 09:50
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                  2026-03-07 15:50:31
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                  在念书,还做兼职,这个断食啊…
                  梦熙你说我要不要断一个礼拜然后吃早餐


                  121楼2008-10-02 10:02
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                    .....反正我不是特提倡完全断食。。。。容易饿的失去理智后暴食,导致不减倒增的状况。。。我有时就这样,所以每天还是多少吃点儿


                    122楼2008-10-02 10:33
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                      那我也吃点吧,喝点豆浆什么的
                      我怕我体力不够,念书兼职都要精力
                      最多吃一餐就是了,不会多,有控制,能不吃就不


                      125楼2008-10-02 11:20
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                        对了,你在兼职做啥工作?


                        126楼2008-10-02 11:32
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                          当收银啦


                          127楼2008-10-02 12:11
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                            吃了一个小蛋饼,下午要上班,不能没有体力
                            下了班去跑步,然后整理宿舍,把它消耗掉!!


                            128楼2008-10-02 12:22
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                              2026-03-07 15:44:31
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                              我比较惨。刚吃了牛肉饼。。。。所以准备一会去逛街。。不然明天没脸量体重了。。。


                              129楼2008-10-02 12:26
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