回复:10月1日开始地狱式减肥，9月30日准备～JMS有没有一起啊_减肥吧

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回复:10月1日开始地狱式减肥，9月30日准备～JMS有没有一起啊

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211.138.147.*

睡觉�

484楼2008-10-22 22:18

我在蹬腿呢.放着高耀太的火花.很有节奏.�

485楼2008-10-23 00:01

不感兴趣

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早起揉了几下肚子
一会去吃点青菜
早上喝豆�

486楼2008-10-23 08:03

便便的时间一直很不规律
郁闷

487楼2008-10-23 09:46

汗流满背啊
又没怎么运动

488楼2008-10-23 10:29

我又拉肚子了，昨天着凉了。

今天早上一碗粥一个鸡蛋中午一碗馄饨4个鸡汁汤包。晚上吃点柚子。。。

吃的听多的。。。慢慢减少吧，，

489楼2008-10-23 12:20

亲亲拉肚子最好吃点清淡的噢
早上冬瓜南瓜黄瓜各一份（猛然发现都是瓜哎）+无糖豆浆
中午喝高钙奶+绿茶
晚上计划是无糖豆�

490楼2008-10-23 12:53

黄金周第一天忘记称体重了，明天早上称，做好记录
加油�

491楼2008-10-23 12:55

不感兴趣

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222.190.117.*

打了一个多小时的羽毛球，好饿

亲亲

493楼2008-10-23 18:24

211.138.147.*

亲亲不要总是用一只手打球噢～
手指关节会大

494楼2008-10-23 21:11

扩胸一百个，仰卧起坐一百二十个，揉肚子两百个，睡觉�

495楼2008-10-23 22:04

222.190.117.*

手指关节会大啊???
haode 知道了，好饿。哈。背单词背的我头疼，这样也算减肥

亲亲

496楼2008-10-23 22:06

211.138.147.*

吼吼～
10月24日 47.4kg
真是一个好消息�

497楼2008-10-24 04:47

我是昨天开始减肥的.

498楼2008-10-24 05:52

不感兴趣

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弯弯一起加油噢

499楼2008-10-24 06:22

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