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回复:新手,15公里自测1小时08分钟,半马能140完赛吗

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应该没问题,135都可能,一般来说比赛兴奋一点会成绩好一点,但是就怕太兴奋前面跑太快影响后面,注意控制速度吧


来自iPhone客户端16楼2016-10-15 01:53
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    可以


    IP属地:安徽来自iPhone客户端17楼2016-10-15 17:56
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      2025-11-06 21:48:40
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      不感兴趣
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      进140硬性条件是万米要45左右,你可以进了,不进是没发挥好,440~445配速跑不会难


      IP属地:浙江来自Android客户端18楼2017-12-22 12:56
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