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1714楼2009-08-23 14:29
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    回复:1713楼
    比我的量小不了多少了
    晚上注意安全


    1715楼2009-08-23 17:00
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      2026-01-16 03:55:10
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      小雪 现在也是晚上跑了,正好一块哈


      1716楼2009-08-23 21:42
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        BAIDU已经神经到无以复加的地步了,要不是有你们这帮朋友可以一起交流,我早就想离开BAIDU了~~~~~~


        IP属地:江苏1717楼2009-08-24 09:11
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          雨雪加油!


          1718楼2009-08-24 10:00
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            31分钟够可以了 和我跑的差不多 我也就是30多分钟


            1719楼2009-08-24 12:33
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              晚上跑时天气都凉下来了,不错。加油!


              IP属地:广东1720楼2009-08-24 13:46
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                雨雪加油!呵呵!


                1721楼2009-08-24 18:45
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                  2026-01-16 03:49:10
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                  晚上跑,我会肚子不舒服,额~~~~~~~~~~


                  IP属地:江苏1722楼2009-08-25 08:59
                  回复
                    8月24日
                    晚8点公园慢跑31分钟,拉伸20分钟
                    昨晚意外发现小腿细了点点,改变了拉伸的方法,再继续下去看看,


                    1723楼2009-08-25 14:20
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                      回复:1723楼
                      恭喜小雪的腿又细了一细,真的是全跑步吧的跑友都开心!!


                      1724楼2009-08-25 14:59
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                        也来恭喜,美女越跑漂亮啊!


                        1725楼2009-08-25 18:07
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                          雨雪跑得不错啊,让我很惭愧啊,我都跑不了30分钟,


                          1726楼2009-08-25 20:21
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                            看了你们的谈话,收益非潜,希望找个师傅指导我,真心求师!
                            有一个好的指导,方向就准确了,应该会少走弯路!


                            1727楼2009-08-25 21:37
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                              2026-01-16 03:43:10
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                              恭喜哦...这样身材越来越好了..


                              1728楼2009-08-25 22:01
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