买了个阻力带做不动。。。【健身吧】

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买了个60～150磅的阻力带貌似只能做做高位下拉深蹲别的动作完全做不动请问下吧里的大神这个重量的阻力带还能做什么动作？主要是练背没有单杠室内单杠不让装也没有房檐难道只能高位下拉？换轻重量做高位下拉就不给劲儿了利用率并不高

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来自Android客户端1楼2016-09-21 12:30回复

阻力带是不是还贼宽

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2017-10-01 21:24

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找单杠练背，必须，还有杠铃划船，必须，两个动作练背，必须，如果办不到，你就别练了，

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2017-12-25 09:24

亲，已帮你找到阻力带做不动价格信息

来自Android客户端5楼2018-04-23 21:09

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