静静。。你减的好快哦~~一个月就16斤`羡慕~可是要我不吃东西比登天还难。。。所以我只能控制少吃~
昨天的食谱
早：一杯酸奶加一根香蕉
中：土豆泥色拉
晚：一个蛋饼（就是说包脚布的，不加脆饼）一个苹果加一点脱脂牛奶

今天早上和昨天一样
可是中午的土豆泥色拉坏了。。于是叫了碗酸辣笋尖米粉
结果吃了几口就扔了。。。太难吃。。。
我从刚才就一直在想。。一会吃什么好。。肚子里的蛔虫又开始叫了。。

小娜,我终于找到你贴了,最近减的杂样拉?

胖胖胖胖静静你减得很不错
我总是听说减得快反的也快
但是我坚信，只要自己控制
住一定不会反弹，减肥简单
坚持难，一起努力哦

还好你呢
才来看我
我大姨妈
翦天才走

小牛你少吃点好不好，
开玩笑，晚上可不要
吃哦不是玩笑拉
呵呵

原来你在潜水啊,都不和我说话

那有呵呵加油
瘦瘦就爱这样
叫你

恩。...最后一直到家...吃了个玉米窝窝头和一杯酸奶....我不吃东西的话。..第二天就没毅力坚持了...只能少吃点...今天看到很多好吃的。..最后还是忍住了!

小娜,再来看看你
嘿嘿,等等我就下了

娜娜一天都吃点什么?
好奇~~?
贴一下看看~

娜娜·
我来看你啦·
这次我真的会忍住的！
哈哈···
加油哦！

我就是少吃多运动
早上有时候吃鸡蛋糕
中午水果晚上喝茶
天天坐运�

燕子想你啦忍住就好
那这囘就用这个方法
找个合适自己的方法
是最正确的减�

我这边10点多拉，我要先下拉
明天在见姐妹们，都要做个好
梦哦