欢迎争艳，一定要坚持不能不减呀，减肥就是坚持，这个很重要�

恩看看我，上那看看我�

我不是韩国人，只是在韩国呆这现在。韩国美女不多呵呵，但是身材好的人多

我哪知道，反正我是少吃多运动。我不关心他们怎麽减肥，我就关心我自己要加油减肥，再说我们之间也不说减肥的这个话题

我好饿哦，我喝拉很多的茶水，现在友好饱。坚持住啦
开�

我去运动拉姐妹们，一会见哦�

回来啦，一直坚持中

不是说不吃的吗？没有板住是不是，今天就不说你啦，明天晚上一定不能吃呀，早上中午还好，晚上是一定不行的，运动拉吗？反正你们比我瘦得多，呵呵 �

报告一下
 早上，一个苹果，自己拌的生菜一点。
 中午，熟菜，也是自己做的，小碗青菜。
 晚上，普洱茶。
运动
 6点，户外运动一个小时，慢跑，快走。
 7点多一点，洗拉个澡，曡曡衣服。
 8点，仰卧起坐70个，下蹲20个，胳膊运动 50下，还作拉小猪交的那个动作半个小时以上。

大家都在运动嘛，每人裏我呢，
啊噢，都要加油哦

恩加油宝贝，我正在喝普洱茶，大麦茶我不知道，要多运动才行呀

小疯子你这两天死哪去啦，我都想死你啦，胖拉？

小疯子，多运动，吃拉那麽多好吃的，说实话我也想吃。嘿�

我也是，喝啦很多普洱茶，呵呵坚持加油哦
不能吃呀，吃拉就后悔。
知道你行的。
我今天做好多运动。你呢还那麽忙吗