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快走减肥动起来

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在瑜伽吧的帖子被删了，接着来快走吧，快走和瑜伽一起，记录我的健身历程。
IP属地:云南来自Android客户端1楼2016-08-09 08:27回复
    之前每天更新的帖子被吧务删除了，郁闷。发个贴记录我每天有无运动，以资鼓励。今早109.2。今早瑜伽45分钟，今天七夕，晚上是否要去快走？等会商量。
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2016-08-09 08:29
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      2025-11-27 14:49:28
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      脚崴了，休。
      IP属地:云南来自Android客户端3楼2016-08-10 22:16
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        加油，运动最美
        来自Android客户端5楼2016-08-10 23:37
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          8月11姨妈期，有朋友来，陪逛街，全天8000多，散步咯。12日和亲爱的一起散步12000多，幸福咯。
          IP属地:云南来自Android客户端7楼2016-08-12 22:22
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            11楼2016-08-14 14:02
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              13日全天12000多步，散步。14日农历七月12，最近几天不想出门运动。
              IP属地:云南来自Android客户端12楼2016-08-15 06:49
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                几天没有好好运动了。过了这两天加大运动量。
                IP属地:云南来自Android客户端13楼2016-08-16 18:19
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                  2025-11-27 14:43:28
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                  18走得不多，练了二十多分钟瑜伽，大汗淋漓。19一共14000多，慢走。
                  IP属地:云南来自Android客户端14楼2016-08-19 22:35
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                    20日快走了一个小时四十分钟，14000多步。
                    IP属地:云南来自Android客户端15楼2016-08-20 22:31
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                      22早起瑜伽不知有没有半小时？时间太少了。晚上去走了大约两个小时，计步器出问题了，显示的少。
                      IP属地:云南来自Android客户端19楼2016-08-22 23:02
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                        23早起练了半个小时瑜伽，时间少了点。晚上没去快走了，白天陪朋友看房，有点累。
                        IP属地:云南来自Android客户端21楼2016-08-23 23:01
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                          24休
                          IP属地:云南来自Android客户端25楼2016-08-24 23:24
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                            25不仅没走，还吃了好多东西，心情不好。
                            IP属地:云南来自Android客户端26楼2016-08-25 22:08
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                              2025-11-27 14:37:28
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                              26晚上去走了14000多步，不过回来的四十多分钟是慢走。
                              IP属地:云南来自Android客户端29楼2016-08-26 21:02
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