戒烟失败几次。原打卡也是骗自己。这次我就告诉自己自己先默默戒一个月，才来吧里打卡。现在已经戒了一个月了，开始打卡。加油小姜

今天是第一天打卡。已经戒了一个月。就刚才吃完饭有点想抽烟的感觉。走在树边。一个老大爷在下棋。他抽烟那个香呀，忍不住向他旁边凑了凑。就想闻个烟味。立马清醒过来。我现在是非抽烟者，赶紧离开了。买了瓶冰水喝了两口。压制住了，要继续加油啦。现在思想上还没有完全放开。要继续努力

今天的状况#(pic,35677384434,421,750)

今天第三十二天啦，早晨称了下体重。长了3斤，要知道我的体重已经好几年没变过了。因为常踢球的原因吧，不过明显刷牙不恶心了，感觉不错，但是有点嗜睡。gogogo

三十三天。没啥反应。下午去看书

今晚吃了烤全羊。就是用这戒烟省下的700块钱吃的。好满足，戒烟真的好。继续加油啦！

三十四天，没有任何感觉，想出去打打球，天太热。动摇了，还是看看书吧，坐一下午静静心也好的

今天在杜兰特吧被封了，有点气愤呀，粉杜兰特可以，我发表下不同意见就要被封。郁闷郁闷。还是烟吧好。没事来看看。稳住心态。好好戒烟。走向新生

来签到啦，三十五天啦66666666666

加油。重生重生重生

你行的，年轻戒烟很快就没有戒断反应了。