加油！找回久违的自信和遗失的美好吧！你一定行的！再接再厉！保持警惕！

谢谢！

和你一起。我盖层。

共勉，加油！

远离黄源

很多人口里说戒，但其实根本没有戒过！自欺欺人以为自己做出了改变，其实根本没有变过。一则不想认识自己，不敢面对自己的缺点和伤痛，只想借着sy逃避；二则戒色技巧不足，仅仅靠意志压制，无法在戒色和生活当中找到快乐，最后必然回到黄物虚幻的极乐世界。归根究柢，实践上没勇气面对自己，面对难题，理论上又不积极反思，只想得过且过，破戒难道不是理所当然的吗？
真正从心里想戒的人实在太少了，每次都是破戒之后发帖上来求安慰一阵悔恨生怕别人不知道他破戒似的，不知道反省和努力，真正打不倒的人真正想改的人哪有那么多借口和理由和时间来悔恨，怂恿念头破戒的特别多这就是典型的，真正想戒唯恐避之不及，又怎么会怂恿自己。破戒往往都是放松了自己，放松了警惕，放松了学习，放纵了自己的心。

楼主，你应该是刚戒不久，其实戒色有方法的，这里给你一个建议，多看看jing品贴，最好的戒色方法都在jing品贴的。还有，多看多学习，也能提高你的戒色觉悟，增强你的定力，定力强了，自然就不会轻易破戒 了。加油，每天抽空多看精品贴。你绝对会受益无穷的

今天下午感觉胃有点胀做了二十个俯卧撑。

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加油