【图片】新人，锻炼两个月【腹肌吧】_百度贴吧

08月14日漏签0天

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新人，锻炼两个月

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每天下午6点后，有氧运动半小时，再做俯卧撑和腹肌撕裂者半小时，然后休息半小时以上，吃晚饭。这样坚持下去可以吗？

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2016-06-01 12:43回复

感觉腹肌还是出不来

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2016-06-01 12:45

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

求指导

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2016-06-01 13:11

谢谢

坚持下去

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2016-06-01 13:49

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