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回复:【日记】160601|六月,我们一起减肥!

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我昨天到今天做了一个决定


来自iPhone客户端990楼2016-06-20 14:42
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    希望这个决定能完成,并且值得


    来自iPhone客户端991楼2016-06-20 14:43
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      2026-01-13 06:56:27
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      宝宝们哟~平时吃东西不要刻意的过于控制,因为时间久了会在控制不住的时候暴饮暴食(至少我是这样的)。。。。大家如果真的很想吃很想吃,就尝尝味道,吃两三口。然后就一定要控制住!对,我就是指夏天到了。要开始吃冰淇淋了。都是奶油啊!都是热量啊!尝一尝。男票买的时候尝一两口。别给自己买!


      992楼2016-06-20 15:27
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        早餐一碗馄饨半屉小笼包
        中餐一碗小米粥半屉小笼包
        晚餐无
        运动无
        今天下雨了,所以跑步取消


        来自iPhone客户端993楼2016-06-20 19:39
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          晚安~明天第二个短期到咯!各位报上体重后记得报上7.1号的短期目标哦~六月的最后十天!加油!


          来自iPhone客户端994楼2016-06-20 22:49
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            楼主刚刚去看了下纪录。五月六号的时候楼主还有54.3。再看今天早上的体重,50.3!一个半月!这是我坚持最久的一次减肥了!我这次一点要达到自己的目标。不想重新来过了!看着这些体重一直在满满掉的图片,心理很开心!


            来自iPhone客户端995楼2016-06-20 23:01
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              还在的宝宝们!一起加油啊!


              来自iPhone客户端996楼2016-06-20 23:02
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                两天不运动的结果,66.3


                来自Android客户端997楼2016-06-21 07:45
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                  2026-01-13 06:50:27
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                  早!这里是5.21体重楼。我今早49.9。


                  来自iPhone客户端998楼2016-06-21 07:47
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                    我又要断气了


                    来自iPhone客户端1001楼2016-06-21 08:19
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                      7.1号目标63.3


                      来自Android客户端1002楼2016-06-21 12:17
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                        楼主我想先移出列表,因为感觉每两天报体重,有时候涨了就挺心烦的,以后想一个星期看一次体重。我会继续关注这个帖子的,有时候会来报道下


                        来自iPhone客户端1003楼2016-06-21 14:32
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                          我昨天晚上也吃东西了,尤其半夜吃了个桃子!今天要控制了,否则可怕!


                          来自iPhone客户端1004楼2016-06-21 15:05
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                            今天吃了想吃的煎饼果子,芹菜饺子荠菜饺子烤年糕


                            来自iPhone客户端1005楼2016-06-21 16:04
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                              2026-01-13 06:44:27
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                              等下吃点葡萄就又要断食啦


                              来自iPhone客户端1006楼2016-06-21 16:05
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