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08年抽烟 烟龄8年 24岁小伙子戒烟签到

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昨天晚上决定戒烟 今天第二天 感觉特别难受啊 有点犯困 焦虑 烦躁 再坚持一下 加油!


1楼2016-05-24 15:44回复
    烟瘾犯来的时候 可以做点别的感兴趣的事 有事情做着 也没那么难受
    过一会 自然也就舒服了 这东西估计和长跑也差不多


    7楼2016-05-24 16:06
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      2026-02-10 12:48:51
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      昨天晚上回到公寓是真难熬 白天上班有事干着还好 晚上回到公寓就不行了 就想着抽烟 再来两口也行啊 精神萎靡 烦躁不安 这种状态


      10楼2016-05-25 08:49
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        还好是第一天 也不算太难熬 想抽的时候就想想 这才第一天啊 也就这么过去了


        12楼2016-05-25 08:56
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          晚上睡觉的时候有点失眠 不过问题不大 睡觉的那一刻 还是很开心的 睡着了 就代表戒烟第一天完美结束
          真是苦闷的一天


          13楼2016-05-25 08:58
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            今天早上起床感觉很好 最大的感觉就是肺轻松了些 和不抽烟的时候不一样 让我觉得自己还是有变化的 非常好


            14楼2016-05-25 09:00
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              回想一下 昨天那么难熬 有点不对劲 毕竟才第一天 怎么这么难 估计是心里还一直想着烟 今天应该会好过些 到时候再总结吧


              15楼2016-05-25 09:01
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                等我戒烟了 我感觉全世界都在抽烟 在我面前呼啊呼 刚刚吃完午饭好想来两口


                17楼2016-05-25 11:55
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                  2026-02-10 12:42:51
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                  多看看戒烟吧的帖子 非常有意思 很多戒烟坚持下来的 反而是老烟杆老烟枪


                  18楼2016-05-25 12:02
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                    在戒烟前 充分认识吸烟的危害 痛定思痛决定戒烟的那一刻起 就绝不复吸 都是好榜样


                    19楼2016-05-25 12:03
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                      戒烟是个持久战 我也已经做好准备 看见吧里同志们因为戒烟而结下的深厚情谊 真是感人肺腑


                      21楼2016-05-25 12:05
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                        烟瘾上来了 极端暴躁 感觉自己应该抽支烟冷静一下憋住憋住


                        22楼2016-05-25 12:59
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                          戒烟第三天 感觉一切都还不错 今天早上闻见别人抽烟 不会相吸了 就是觉得难闻


                          24楼2016-05-26 08:40
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                            没坚持多一秒 烟毒就离我远一步 很快它就近不了我身了


                            25楼2016-05-26 08:41
                            收起回复
                              2026-02-10 12:36:51
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                              昨天白天 感觉很好 无烟生活好清新 烟瘾也没犯 昨天晚上喝了点酒 喝完整个人都不好了 只想来一根 后来憋着憋着 酒都给我憋醒了 不过没错 很不错


                              26楼2016-05-27 08:57
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