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【成长记录】从今天开始做心中的自己。

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发愿：吃素90天，戒烟90天，早睡90天。
IP属地:浙江1楼2016-04-15 23:26回复
    IP属地:浙江2楼2016-04-15 23:27
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      2026-01-14 01:18:28
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      不感兴趣
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      第一天，吃素，戒烟，早睡
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2016-04-16 08:44
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        加油
        来自Android客户端4楼2016-04-16 08:47
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          加油，多看精品贴，学习化解欲望的方法，提高觉悟，建议看戒为良药，好在欲望爆发期时有化解的方法，不要掉入屡破屡戒的圈子，加油！！！！
          来自Android客户端6楼2016-04-16 09:42
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            【加油】
            1坚决不看任何色情信息 ，擦边图以及新闻一定要学会避开 ，坚决不看第二眼。
            2做一个纯净的人，孝顺父母，远离邪友，多帮助戒友，培养自己的正气，提升正能量
            3少吃肉和葱姜蒜韭菜辣椒 可以平稳抑制性欲，按时吃饭睡觉，锻炼身体有助身体恢复
            4淫念一起，马上断掉 ，不要犹豫 ，注重情绪的管理，戒色的核心是修心。
            5多看飞翔的《戒为良药》多做笔记，多听蔡礼旭老师的《幸福人生讲座》。
            记住：时刻保持警惕
            来自iPhone客户端8楼2016-04-16 09:46
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              第一天，激发渴望
              IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2016-04-17 08:05
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                阿弥陀佛
                来自iPhone客户端12楼2016-04-17 08:40
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                  2026-01-14 01:12:28
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                  开通SVIP免广告
                  加油
                  IP属地:福建来自Android客户端13楼2016-04-17 08:49
                  收起回复
                    解除网瘾也是很重要的
                    14楼2016-04-17 08:49
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                      启动，第一天，
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2016-04-18 08:46
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                        戒烟第一天
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2016-04-21 13:17
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                          戒烟第一天，一根不抽！抽烟挺难受，嗓子都发炎了
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端18楼2016-04-23 08:17
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                            找回曾经的强者之心
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端19楼2016-04-23 08:18
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