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【成长记录】从今天开始做心中的自己。

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发愿:吃素90天,戒烟90天,早睡90天。


IP属地:浙江1楼2016-04-15 23:26回复


    IP属地:浙江2楼2016-04-15 23:27
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      2026-01-14 01:18:28
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      第一天,吃素,戒烟,早睡


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2016-04-16 08:44
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        加油


        来自Android客户端4楼2016-04-16 08:47
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          加油,多看精品贴,学习化解欲望的方法,提高觉悟,建议看戒为良药,好在欲望爆发期时有化解的方法,不要掉入屡破屡戒的圈子,加油!!!!


          来自Android客户端6楼2016-04-16 09:42
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            【加油】
            1坚决不看任何色情信息 ,擦边图以及新闻一定要学会避开 ,坚决不看第二眼。
            2做一个纯净的人,孝顺父母,远离邪友,多帮助戒友,培养自己的正气,提升正能量
            3少吃肉和葱姜蒜韭菜辣椒 可以平稳抑制性欲,按时吃饭睡觉,锻炼身体有助身体恢复
            4淫念一起,马上断掉 ,不要犹豫 ,注重情绪的管理,戒色的核心是修心。
            5多看飞翔的《戒为良药》多做笔记,多听蔡礼旭老师的《幸福人生讲座》。
            记住:时刻保持警惕


            来自iPhone客户端8楼2016-04-16 09:46
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              第一天,激发渴望


              IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2016-04-17 08:05
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                阿弥陀佛


                来自iPhone客户端12楼2016-04-17 08:40
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                  2026-01-14 01:12:28
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                  加油


                  IP属地:福建来自Android客户端13楼2016-04-17 08:49
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                    解除网瘾也是很重要的


                    14楼2016-04-17 08:49
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                      启动,第一天,


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2016-04-18 08:46
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                        戒烟第一天


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2016-04-21 13:17
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                          戒烟第一天,一根不抽!抽烟挺难受,嗓子都发炎了


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端18楼2016-04-23 08:17
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                            找回曾经的强者之心


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端19楼2016-04-23 08:18
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