一小时前抽了今天第一根，还是有点经不住诱惑

明天下定决心戒，有没有一起戒烟的吧友？

抽了几年了？

大概有十二三年了

我觉得在戒烟期间最主要的是自己给自己找借口

一定要戒烟

抽烟之罪：
1、做事拖拖拉拉，一到想干正经事的时候，就点上一支烟，等烟抽完了，正经事也不想干了，有时连饭点都被抽烟一拖再拖，再不戒烟，我还能干成什么！
2、都说吸烟能增添潇洒、自信，我看纯粹是放P，试想一个满嘴黑牙，浑身烟臭的家伙怎么能赢得周围人的认可和尊敬。
3、反复戒烟不成功对自己的自信心伤害极大，认为自己没有驾驭自己的能力，有时候真觉得自己是个没有毅力的人。

经典语录：
每次吸烟所获得的片刻放松和安宁，都是烟瘾从我手中夺走的，原本就属于我的东西。
吸烟不是我的需要，是烟瘾的需要。瘾魔每半个小时就跳出来，用从我手中抢走的东西来诱惑我、逼迫我吸食下一支烟草，残害我的身体，满足它自己的需要，就好比缠在我身上的吸血鬼。
可我是骄傲的，自尊的。有生之年，我绝不允许你继续奴役我，所以我与你宣战。
我戒烟，是因为我知道，不吸烟，我将更快乐

我坚决向尼古丁宣战，这次非戒不可，为我我身体健康。坚决不复吸。坚持每天来此贴签到打卡，以此贴为证

已经戒烟五分钟

没有打火机，要烟做什么，谁要谁拿去……

天天喝红牛很快就把烟忘了

支持戒烟，百害无一利