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曾经160斤减到110斤的我回来了。。。。。。

只看楼主收藏回复

2年前,也是在这个吧里,认识了一群JM
大家一起鼓励减肥
4个月,我自己从160斤减到110斤,狂喜中也感谢这个吧的陪伴
现在2年过去了。
今年的暴食和压力,体重直线回升,我开始害怕
毅力似乎离我远去
于是我回来了
带着可能反弹了不止15斤的肥肉
我不敢称多重
我只知道,这个时刻开始
从今天的不吃晚饭,到明天开始的21天
我会每天记录的
猪坚强,我像你学习,呵呵
希望能重新认识更多的姐妹
我们要美丽!!!!!!!!!!!


1楼2008-07-22 15:35回复
    我也要减肥,现在120斤,但是我吃的很少,怎么减呀,谁能提供好方法


    2楼2008-07-22 15:38
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      2025-08-24 04:39:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      楼上的MM,我们一起监督对方,开始21天吧
      前3天只能喝白开水哦。。。适当补充一些维生素
      一起监督吧


      4楼2008-07-22 15:41
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        你们安逸哦,还有肥减,我就是想长胖啊,我瘦的跟干尸样。他们喊多吃点就长胖了,我尝试了,但貌似没什么效果。怎么长胖??????????急啊.................


        IP属地:四川5楼2008-07-22 17:31
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          到底有没有用我不知道
          我以前减下来就是靠不吃
          刚刚看电视一边原地跑了45分钟
          本来打算跑1小时,可是要去做饭了
          跑完站着做了会家务,还好不算很累
          饿了。。。好久没感觉饿了啊
          呵呵
          不知道明天开始不吃饭会不会有力气跑
          正好MC刚走几天,黄金黄


          6楼2008-07-22 18:19
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            呵呵,我BF跟你一样,不长肉
            我发现不爱长肉的人都吃饭多,不怎么吃菜
            而且不爱零食


            7楼2008-07-22 18:19
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              加油!


              8楼2008-07-22 18:21
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                • 218.75.95.*
                你们加我Q啊,283760792,我们一起讨论减肥,我也急需要瘦下去


                9楼2009-06-05 08:57
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