来给你们更新了

这个去水肿的汤是用茯苓 莲子 红豆炖的

这个茯苓 莲子 还有红豆楼主都是在中药房买的 各买了一大袋才50块不到 超级便宜 大家可以去药房买买看

但是不要一下子抓好多哈 凭楼主的经验只需要各抓一下把就可以了 你们要是熬多了就放在冰箱里留些明天喝都是可以的

下面来给大家普及下茯苓 莲子 还有红豆的知识

首先给大家讲下茯苓 主治：用于尿少 痰饮 脾虚食少 便溏泄泻 心神不安 惊悸失眠

这个就是茯苓了 本身就有去水肿么效果

楼主下功夫通过查询 以及百度的的知识 总结了莲子关键于养心安神 健脑 消除疲劳等方面都有很好的作用呢

上图 莲子

再来讲红豆 红豆本身可以养心补血 健脾胃 消除水肿的功能 大家也不必要想得那么复杂 总之楼主跟你们说 为什么我们有的时候脸会水肿呢？主要是因为脚气病或者肾脏功能衰退而引起的脸部浮肿. 所以治疗脸部的浮肿必须用到红豆 （有的宝贝也会脚肿用红豆去脚肿也是很有效哒）

红豆

还有忘记跟你们说了 楼主喝这个汤是不加任何东西的 你们最好也别加哟