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过午不食吧 关注：156,293贴子：4,542,276

回复：我也来开贴辣 已经瘦了14斤左右

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楼楼减了这么多，体型变化没
来自Android客户端18楼2016-03-15 10:09
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    中午一根玉米 两条酵素果冻
    IP属地:上海来自iPhone客户端19楼2016-03-15 12:32
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      2026-01-10 11:34:36
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      今天早上
      IP属地:上海来自iPhone客户端20楼2016-03-15 16:59
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        其实我现在已经有点没劲了 因为什么都不能吃 变得很易怒 而且看了很多关于减肥的文章 这样的减肥方法并不可取 减掉的不一定是脂肪 但是没办法 我已经停不下来了 我现在只要一吃绝对反弹
        IP属地:上海来自iPhone客户端21楼2016-03-15 17:02
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          所以我想对大家说 有一个健康的饮食习惯真的很重要 不要让肥肉慢慢囤积 我现在这样就很伤身体
          IP属地:上海来自iPhone客户端22楼2016-03-15 17:03
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            晨起52.7
            IP属地:上海来自iPhone客户端23楼2016-03-16 07:29
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              早饭是全家买的奶酪心语白雪面包 小小的两个 90g 热量是272大卡 赶时间一边走路一边吃的
              IP属地:上海来自iPhone客户端24楼2016-03-16 09:49
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                这个牌的体重称怎么样准吗
                来自Android客户端25楼2016-03-16 09:53
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                  2026-01-10 11:28:36
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                  中午15个小番茄 两条酵素果冻
                  IP属地:上海来自iPhone客户端26楼2016-03-16 13:19
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                    日常步数
                    IP属地:上海来自iPhone客户端27楼2016-03-16 19:13
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                      晨起52.55
                      IP属地:上海来自iPhone客户端28楼2016-03-17 06:58
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                        好棒！
                        来自Android客户端29楼2016-03-17 07:03
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                          楼主我们一起加油
                          来自Android客户端30楼2016-03-17 07:03
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                            早饭是白粥和脱脂牛奶 午饭是15个小番茄 两条酵素果冻
                            IP属地:上海来自iPhone客户端31楼2016-03-17 13:49
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                              2026-01-10 11:22:36
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                              晨起52.35
                              IP属地:上海来自iPhone客户端32楼2016-03-18 07:30
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