有没有戒烟的微信群啊，啦我一个18321991412

愿吃过的苦都结成果实，愿有过的累都变成回馈！阡陌顶帖看望朋友，愿生活美满，无烟幸福

无烟只是种生活常态，对于非吸烟者来说没什么好高兴的，只是相对于吸烟者来说无烟就是快乐，持戒就是开心！阡陌看望中午好

阡陌59天打卡支持好友无烟快乐

实践告诉我们，要充分地理解吸烟不是享受，吸烟对于我们无任何作用，吸烟只是第一支烟让你产生了毒瘾，而后的所有烟都为了缓解并加重这种毒瘾。观念转变不彻底的话，那么心中无烟就只是空谈，如果心中依然觉得吸烟是享受，那么复吸也可能只是时间的问题！

不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。

不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。

吸烟没有任何好处。明天戒烟并没有比今天容易。天天想着戒烟，实在痛苦！

戒烟一定要调整好自己的心态，明白为什么戒烟，然后用科学的方法，强大自己的内心，拒绝抽烟。挺过去！！

加油

戒烟其实并不难。只有认识香烟的危害性加上自身的毅力就0k了。无烟一身轻松

吸烟没有任何好处。明天戒烟并没有比今天容易。天天想着戒烟，实在痛苦！

吸烟没有任何好处。明天戒烟并没有比今天容易。天天想着戒烟，实在痛苦！

不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。

看置顶贴宝书《这书能让你戒烟》，烟瘾来时，选择刷牙，深呼吸，跑步等，转移注意力。在吧里多看贴多学习，多和戒友互动，找到适合自己的戒烟方法。不抽烟会更快乐的！用心戒烟，加油！