「不是别人，就是我，是我自己选择这么做，而不是因为某种原因强迫我选择。想象我们在做选择的时候，与其说我会这么做是背后有一股力量把我往前推，不如说是因为我想看清楚眼前的东西，所以自己往前迈出一步，这样的说法合适多了。」

「生气的目的，是为了主张自己的想法，并强迫让对方接受自己的想法。」

「每个人都不是活在同一个世界，而是活在自己定义的世界里。」

「改变自己的生活形态之前，你必须要有一个自觉，那就是未来当你回首过往，即使知道有别的选项可选，但回到当下，你仍然会做同样的选择。」

「称赞这件事有一个前提，那就是认为某件事对方应该做不到。」

「责骂人意味着你没有平等地看待对方。」

「他人的评价无法提升或降低我们的价值。」

「再怎么认为自己无能为力，也要努力去做，什么都不做就等于肯定眼前发生的事件。」

「有效率地旅行就失去旅行的意义了。」

这本书是讲作者对阿德勒思想的一个看法或分析
在其中有学到一些新的知识 但大多是引论他人的观点再阐述
若对心理学有一定的基础或想法 或思想比较能够理解作者
楼主认为可先暂放此书
等将相关论点或书籍看完
再来一看

【2022.5.19】
《终止》
樱木紫乃（日）
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出版社：天津人民出版社
翻译者：黄悦生

「各种灾祸，其实都是因为想依靠别人而引起的。」

「只要有独自一人克服困难的决心，其实困难也很少会来找麻烦。」

这本书读起来之后 不是很适合楼主
六则小故事
基本上每天看一篇 这样子
喜欢短篇故事的可以尝试
里面的故事有些无感 有些可以触发思考 有些尚未明白其中蕴含思想

【2022.5.23】
《局外人》重温