我也想加入 我也要瘦到38kg
我154cm 现在41.7kg
要在10.1前达到目标!! 
手机上网 迟点再注册
 -- Irene

2008 9.16
get up: 41.6kg
早餐: 蕃茄蛋花米粉 香肠半条
点心: 维他奶一盒
午餐: 快餐半盒 (咖哩牛腩 × 烧鸭 ×青菜)
点心: 水果糖一粒
晚餐: 橙子一大个 巧克力奶油月饼半个(好甜呃)

运动: 上学用脑 放学十五分钟路程
睡前再称称 今天吃多了，因为上学需要精力 一般周末会严格些

临睡42kg 我打算再做会儿题就睡 保持睡眠 难得今天作业少 完全没有吃东西的欲望，可能是茶喝多了，也没感觉胃不舒服， 楼主也喝多点茶吧，清肠胃又有饱腹感
今天月饼和糖真不该吃~ 估计明早不会轻了 嗳
 Irene

2008 9 17
get up :41.7kg
早: 十个玉米猪肉饺子 半碗鸡汤
点心:水果糖一粒
午:鸡汤米粉一碗 一些鱼肉
点心:水果糖一粒 梨一小个
晚: 橙子一大个 香蕉一个 月饼四分之一块
宵夜:芝士夹心饼四块
go to bed: 42.1kg
我感觉我像在增肥. 天啊
Irene

38KG实在太轻了。。

贴主现在怎么样了？

路过。顶顶。

支持。

坚持就会胜利。

付出一定会有回报�

不过见你吃得比我还丰富嘛。呵呵�

现在开始辞职了~所以最近蛮闲的�

小三 
最近怎么样啊
我是彻底崩溃了
这可怕的食欲..
怎么抗暴�

我回来啦，抗暴的唯一法门就是找其他事情让自己忙起来，不要想减肥，正常吃饭一段时间然后再减好啦�

晚上回家称体重是89斤，还吃了三个费雷罗榛子巧克力，两颗荔枝。

明天开始运动，十一准备去额济纳旗自助游，要锻炼好体质�

对啦，见到那个朋友的新娘子超瘦的，165CM才90斤左右

而且BF的前女友也参加了婚礼，她和我差不多高，据说也瘦了很多，80左右，BF说她看着精神了许多，偶有压力了，减肥减肥，偶再呐喊呐喊�

有没有搞错啊我现在是90.38是怎么样减掉的/我真的是很想知道啊/很是苦恼/到底是怎么了吃一口上一口的.我想瘦到50.谁有好的方法告诉姐姐吧/782178922.燕子

2008年9月22日
早上：妈妈奶粉一杯
中午：永和蜜豆豆浆一杯，卤肉饭几口（只有饭），青菜两颗，鸡蛋白4分之一个
晚上：红枣几颗，荔枝干几颗，无花果几颗，南瓜绿豆汤一碗,苹果一口

2008年9月23日 体重88�

十一旅游计划取消了，唉，有杂务缠身出不去�

2008年9月23日
早上：多美滋奶粉一杯
上午：生毛果（方言）草药汤一碗
中午：滋补汤一碗（鱼胶，红枣，莲子，桂圆，荔枝干，黑芝麻）板栗20个
下午：苹果一个，饼干若干,酸枣糕6片，话梅3颗
晚上：生菜色�