网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
站桩吧 关注：50,770贴子：585,205

回复：要想健康，站桩当先，开始站桩，贵在坚持！

取消只看楼主收藏回复

5天，100，后背脊骨那里感觉痛，难受。刚解决心法问题，现在又有这个障碍，不得自在。
来自Android客户端51楼2016-10-27 21:23
回复
    站了20天，断过3天。45+45+90。前天背痛可能是身体没放松，今天晚上站桩打饱嗝一样嗳气不断，我晚饭没吃。
    来自Android客户端52楼2016-10-29 21:28
    回复
      2025-12-16 13:33:27
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      21天，45+45+60，最后一次有嗳气，怎么胃里面的食物8小时都没消化吗
      来自Android客户端53楼2016-10-30 21:08
      回复
        22天，最长80，常常跟着妄想跑了，没做好，念起即觉，特怕冷，10多度，戴手套站桩。
        来自Android客户端54楼2016-10-31 20:10
        回复
          23天，断4天。45+45。
          来自Android客户端55楼2016-11-02 20:43
          回复
            24天，50，昨晚梦遗。睡太久了，如果每天能3.4点起来，梦遗会少很多。
            来自Android客户端58楼2016-11-03 21:01
            回复
              25天，40+70。
              来自Android客户端59楼2016-11-05 04:11
              回复
                26天，60，观照到自己打妄想就提醒自己放下，感觉这个观照意念也不能太过了，不然身体会紧。最近睡眠太久了，看很多大悲寺的经历，想学他们精进，希望以后都能早起。
                来自Android客户端60楼2016-11-05 20:41
                回复
                  2025-12-16 13:27:27
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  27天，45+45，今天3点起床，好困，晚上站桩有疲厌感。以后每天给自己生活中念起即觉打分，今天是0分。
                  来自Android客户端61楼2016-11-06 21:28
                  回复
                    29天，3点起床，50+90+90+60，以前烦恼多时，一会儿下桩了，现在有意识的训练自己定力，不过一直在随妄想流转。觉醒0。
                    来自Android客户端63楼2016-11-08 21:53
                    收起回复
                      30天，50+90，今天8度，好冷啊，一个年轻小伙子这么怕冷，少有的。站桩戴手套，穿暖衣，肚脐上有暖贴，这样站桩才不会太冷。没有定力，被烦恼打败，有提前下桩。
                      来自Android客户端64楼2016-11-09 20:14
                      收起回复
                        31天，最长120，今天3点多起来，一会儿又去睡了
                        来自Android客户端66楼2016-11-10 19:58
                        回复
                          32天，最长120，今天晚起了6.30。日中一食，小腹丹田时有动静，不过不大，也没有气感，还是很高兴的，非常想丹田开始发热啊。站桩还是很困难，老想下桩。
                          来自Android客户端68楼2016-11-11 20:16
                          回复
                            33天，120
                            来自Android客户端69楼2016-11-12 20:24
                            回复
                              2025-12-16 13:21:27
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              34天，120+120，有段时间感觉很清明，这几天丹田都没感觉。
                              来自Android客户端70楼2016-11-14 06:48
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示