蜂蜜水+酸奶愿意跟的进【减肥吧】

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蜂蜜水+酸奶愿意跟的进

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明天开始蜂蜜水+酸奶，为期三天！
计划如下：早上蜂蜜水，白天饿了就喝酸奶，晕了就喝蜂蜜水！下午六点以后什么都不吃！
有愿意一起的姐妹吗？如果有愿意从明天开始就用这个方法的姐妹的就跟哈

送TA礼物

1楼2008-07-08 20:21回复

蜂蜜我买的是益母草的，因为补血嘛！酸奶蛋白质一定要大于2.1的啊，那才是真正的酸奶呵�

2楼2008-07-08 20:24

不感兴趣

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前几天用酸奶的方法2天瘦了4斤,结果GF过生日加上mc就吃的多拉,从明天开始我就要严格要求自己啦啊!我从明天开始每天上来报饮食!明天早上出去称体重,回来再报哈!~

3楼2008-07-08 20:28

124.133.212.*

跟你混了�

4楼2008-07-08 20:30

三天啊..可是我现在家里没有酸奶也没有蜂蜜了诶...
要考完试才去逛街买了...
亲,支持你~!

5楼2008-07-08 20:34

嗯好的呵呵沉阡陌那你什么时候开始呢�

6楼2008-07-08 20:38

我，现在就开始..
控制饮食吧...~
叫我果果吧..

7楼2008-07-08 20:45

果果，丫头也跟你了�

8楼2008-07-08 20:48

不感兴趣

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嗯嗯..我下载了健身操视频
还有肚皮舞
你们都多高多重啊
我要减腰...

10楼2008-07-08 20:51

我以前用过一天苹果一天酸奶
能减好几斤呢

11楼2008-07-08 20:53

是么？
可是这样会不会反弹的很快阿？
还有搂主的方法
这样减掉的应该是水和肌肉吧。。不是脂�

12楼2008-07-08 20:59

我来啦没事啊先没了水分才会减脂肪啊

13楼2008-07-08 21:27

跟了楼主偶也要减肥实在受不了自己那一身肥肉了,不过我打算早上和中午酸奶加蜂蜜水,晚上要吃个苹果因为要去跳瑜珈我担心到时候饿昏了呵呵

14楼2008-07-08 21:29

哈哈，我也跟了，，明天喝蜂蜜水不知道能不能坚持

15楼2008-07-08 21:32

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