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回复：我想问一下不穿跑鞋跑步有什么危害

只看楼主收藏回复

打赤脚我也试过脚底板火辣辣的塑胶跑道上跑的

来自Android客户端17楼2016-01-15 19:45

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不穿跑鞋跑步的最大危害是：容易把鞋给跑坏了

IP属地:广西

18楼2016-01-15 19:57

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不感兴趣

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看体重了，如果不超重，脚又不畸形，跑鞋确实无所谓。
跑鞋主要是给入门超重跑者用的。

IP属地:北京

19楼2016-01-15 20:01

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四十回力够你跑一年

来自Android客户端20楼2016-01-15 20:05

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为什么运动员要穿跑鞋这是一个道理

来自iPhone客户端21楼2016-01-15 20:20

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最起码保护膝盖。

来自Android客户端22楼2016-01-15 20:24

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你不穿鞋去走路看看。

来自Android客户端23楼2016-01-15 20:32

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天天跑步小心软骨过度磨损。其实每天走路就够了。

来自Android客户端24楼2016-01-15 20:33

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不感兴趣

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会前掌跑的话无所谓跑鞋了我的k20已经收起来了只穿我的vff 推荐看《天生就会跑》

IP属地:上海

来自Android客户端25楼2016-01-15 20:35

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部分人伤膝盖，也有人不穿鞋跑的

来自Android客户端27楼2016-01-15 21:14

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随便有个运动鞋就行，疼就休息

来自Android客户端28楼2016-01-15 21:14

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买辆自行车就好了非要花钱买汽车

楼主你说买汽车人是不是很笨

29楼2016-01-15 21:22

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这次把膝盖跑到了、然后现在不敢太快了！

IP属地:广东

来自iPhone客户端30楼2016-01-15 21:27

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